2026-08-22 - السبت
مصرع شخص إثر اصطدام طائرة صغيرة بسيارتين أثناء هبوط اضطراري في كندا آرسنال يبدأ حملة الدفاع عن لقب الدوري الإنجليزي بانتصار مريح على كوفنتري انطلاق بطولة الصالات المغلقة للسهام في القصيم بمشاركة أكثر من 95 راميًا مقتل عنصرين من حركة «الشباب» أثناء محاولة زرع ألغام في سوق للمواشي بالصومال مصرع شخص وإصابة 40 آخرين جراء حرائق غابات في كرواتيا طبيب يحذر: الغثيان والانتفاخ بعد الطعام قد يكونان من علامات حصى المرارة الإفراط في تناول رقائق البطاطس يهدد صحة القلب ويزيد الوزن HONOR Turbo ينطلق في الأسواق الروسية بهاتف مقاوم للصدمات وبطارية ضخمة دراسة: صعود الدرج بانتظام قد يخفض خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 39% القيادة المركزية الأمريكية: تغيير مسار 68 سفينة وتعطيل 3 أخرى ضمن إجراءات الحصار على إيران مصرع 8 أشخاص بتحطم طائرة في ألاسكا خلال محاولة هبوط وسط الضباب تهنئة بنجاح جنى سالم محمود القطامي الملكاوي يرعى تخريج دورة التحضير لفحص الأمم المتحدة المشتركة في الوقت القاتل.. الفيصلي يطيح بالوحدات ويتأهل للنهائي عشيرة أبو جنيب الفايز تحتفل بزفاف الشاب علي نواف أبو جنيب الفايز في الطنيب...صور وفيديو الخلايله خلال حفل تخريج الفوج الرابع من طلاب مركز إرشيد القرآني: نسعى دائمًا لتحقيق الرؤى الملكية خاصة مبادرة ختم القرآن الكريم التي اطلقها الملك 27 من 30.. لورين سليمان أبوحمود تتوج نجاحها في المرحلة الأولى من الثانوية العامة ثلاث فرحات في قلبي… وثلاثة أسباب تجعلني فخورًا بكم مندوبا عن الملك وولي العهد… العيسوي يعزي الزعبي والحياصات...صور الشورة يكتب تشريع بلا هوادة.حين تصبح العقوبات الرادعة طوق نجاة
وفيات الأردن اليوم الجمعة 2026/8/21 وفاة الشاب سامي راضي عوض دقدوقة الصقور وفيات الأردن اليوم الخميس 20-8-2026 وفاة الشيخ عبد الناصر عارف الجبور "أبو قيس".. أحد أهل الخير وأصحاب الخُلق والدين الحاج عزيز محمد الناطور (أبو علاء) في ذمة الله وفاة الرائد محمد قاسم صبيح إثر نوبة قلبية وفاة المحامي يحيى فارس القيسي بعد معاناة مع المرض وفاة الدكتور موفق الشريدة الحماد الملازم أول قسيم محمد قسيم الرفاعي في ذمة الله وفيات الاردن اليوم الثلاثاء 2026/8/18 المحامي بلال إبراهيم محمود دحبور في ذمة الله الجبور تشكر السفير السوداني في عمان على تعازيه بوفاة ام سند العقيل وفيات الاردن ليوم الاثنين 17 اب 2026 العميد المتقاعد محمد نواف الحموري «أبو ثامر» في ذمة الله بيان : وداعاً يا أمي.. ستبقين في القلب ما حييت غالب بسام الزبن ينعى وفاة عون محمود بشير الدروبي المقدم المتقاعد عبدالله محمد حسين العزام الخلايلة في ذمة الله دموع الفرح تتحول إلى دموع حزن.. وفاة الدكتورة وفاء شهوان وفيات الأردن اليوم السبت 15-8-2026 يوسف الخضور مصور الجامعة الأردنية منذ 42 عاماً في ذمة الله

نصائح ذهبية لمرضى الجهاز التنفسي والعيون للتعامل مع موجة الغبار

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تسجل درجات الحرارة اليوم الجمعة، أعلى من معدلاتها الاعتيادية لمثل هذا الوقت من السنة بحوالي (7-8) درجات مئوية، وتكون الأجواء جافة، وحارة نسبيا ومغبرة في العديد من المناطق خاصة المناطق الشرقية من المملكة، وحارة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات متوسطة وعالية، كما وتسود رياح جنوبية شرقية إلى جنوبية غربية نشطة السرعة مثيرة للغبار في أغلب المناطق مما يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية.

كما يشهد اليوم الجمعة تقلبات جوية حادة تؤثر على المملكة ولعل من ابرز الظواهر الجوية المُتوقعة هي ارتفاع تركيز الغُبار في الأجواء، الامر الذي قد يتسبب بحدوث مضاعفات لمرضى الجهاز التنفسي لاقدر الله.

وفيما يلي بعض الإرشادات والنصائح للوقاية من أضرار الغبار:
تجنب الخروج من البيت عند وجود موجات غبارية كثيفة، واغلاق النوافذ واستخدام فلاتر الهواء داخل المنزل.



يمكن وضع أقمشة مبللة على أطراف النوافذ لضمان عدم مرور الأتربة للداخل.
ارتداء قناع الوجه لحماية الجلد من الغبار، وتغطية الأنف والفم لحماية الجهاز التنفسي من دخول جزيئات الغبار، وارتداء النظارات لتجنب تعرض العينين للغبار.
تجنب التعرض للغبار لفترة طويلة وعدم الجلوس في الأماكن الخارجية، واغلاق نوافذ السيارة.
التأكد من أخذ الأدوية معك إن كنت مصاباً بمرض الربو، كي تتمكن من السيطرة على أي نوبة قد تصيبك.
ابتعد عن تناول أي طعام مكشوف ومصنوع خارج المنزل، فقد يكون قد علق فيه الكثير من الأتربة والرمل.
حافظ على شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب الإصابة بالجفاف في هذا الجو، ولمساعدة الجسم في التخلص من السموم.
عدم فرك العينين لتجنب خدش القرنية، وغسلها جيداً وغسل الوجه للتخلص من الغبار العالق.