نيروز الإخبارية :
اتكيت التعامل مع المواقف؛:::
مفهوم الاتكيت في المواقف الصعبة ::::
يعرف الاتكيت بانه احد اداب السلوكيات الاجتماعية سواء كانت المعاشرة او الخصال الحميدة او التصرف بشكل لبق والمجاملة ويمتلك الاتكيت العديد من القواعد التي تتحكم في تعاملات وسلوكيات الانسان مع الناس مما يساعد على الارتقاء بالحياة نحو الافضل وتكوين صورة ايجابية للانسان لدى الاخرين .
انواع الاتكيت :::
١. اتكيت التحية والمصافحة
٢. اتكيت التقدم والتعارف
٣. اتكيت الارشاد
٤. اتكيت الاستماع
وهناك انواع اخرى للاتكيت
١.اتكيت الحوار
٢. اتكيت الطعام
٣. اتكيت التعامل مع الاخرين
٤. الاتكيت في العمل
طرق يمكن من خلالها الهدوء اثناء المواقف الصعبة :::
١. خذ نفسا عميقا
٢ فكر بايجابية
٣. تحليل المواقف
٤. ابعد نفسك لبعض الوقت
٥. ابحث عن الحلول الممكنة
٦. فكر في العوارض
٧. خذ المساعدة من الاخرين
٨. استراحة قصيرة قد تساعدك
٩. تطوير نهج حل المشكلات .
اختبار تحليل الشخصية ::::
١. تخلص من صديقك الثرثار بلباقة
٢. التغلب على التوتر
٣. التخلص من كلام او اغنية عالقة في راسك
٤. تجنب الصراعات والخلافات
٥. تعامل مع المواقف المحرجة الكبيرة بذكاء
٦.تعرف على مشاعر الاخرين اتجاهك
٧. الرد على صراخ الاخرين عليك باسلوب دبلوماسي خالي من التجريح
٨ . احصل دوما على الاجابة التي تريدها
٩. التصرف على اصدقاء جدد وترك انطباع ايجابي
١٠. الضغط على محدثك للاعتراف بالحقيقة
١١.تعرف على من يراقبك في الخفاء
١٢.اجعل اطفالك يفعلون ما تطلبه فيهم .
كيف اكون قوية في المواقف الصعبة ::::
١. اخذ المشورة
٢. التفكير بهدوء
٣. عدم البكاء
٤. تجنب لوم النفس
٥. تقبل الاراء
٦. الصدق في التبرير .
ويحب ان اكون قوية امام المشاكل كيف ...
التخلص من الطاقة السلبية ..وتقبل الامر الواقع ..والمواجهة ..
خطوات تجعل منك صاحب شخصية ::::
١. احب نفسك
٢. لا تخجل من اخطائك
٣. تقبل لحظات الضعف
٤. لا تشعر بالندم
٥. ثق في قدرتك
٦. لا تبكي على اللبن المسكوب
٧. اللجوء لمساعدة الغير
ومن انواع الاتكيت ::::
١. الاداب الاجتماعية
٢. اداب الاجتماع
٣. اداب الشركات
٤. اداب العمل
٥. اداب الاكل
٦. اداب الهاتف
د. سندس القيسي
المنسق العام لتنسيقية المجتمع المدني
من بحوثي حول الاتكيت وهذا البحث الاول
