2026-10-05 - الإثنين
منصة "مدار" تحتفي بطلبتها ومعلميها في البقعة وعين الباشا وتستعرض حلول التعليم بالذكاء الاصطناعي مصر تدين الانتهاكات الإسرائيلية المتكررة للسيادة السورية الطراونة :الإسقاط النفسي في الأدب من الحيلة الدفاعية إلى الاستبصار الوجداني بقلم :شذى الطراونة رئيس مجلس الأعيان يلتقي السفير التركي لدى المملكة الجامعة العربية: الأمن المائي والغذائي جزء لا يتجزأ من الأمن القومي العربي تحويل مستحقات الثانوية العامة للبنوك المركزية تويوتا تطلق جي آر كورولا رسميا في الأردن الاحتلال الإسرائيلي يقتحم جامعة بيرزيت ويهدم صرح الشهداء فيها الضمان والعمل الدولية و”أرض” تختتم أنشطة “جسور الضمان” ضمن مشروع آفاق عطية: المعلم يستحق التقدير والمكانة التي تليق برسالته الوطنية إربد: رابطة الكتاب تحتفي بالفائزين بجائزة يوسف بكار في دورتها الرابعة الدكتورة تالا مراغه ضيفة «نشميات» للحديث عن إنجاز المدارس الأردنية في بطولة العالم للمناظرات في رثاء الفقيد الغالي العم ابو شاكر "الأمن السيبراني" أجهزة التعداد وصلت إلى المملكة منذ أكثر من عام وخضعت للفحوصات المعيارية والإجراءات المطلوبة الكرك: جلسات تعريفية بجائزة الحسين بن عبدالله الثاني للعمل التطوعي اتحاد المزارعين: كلفة تنكة زيت الزيتون على المزارع تتراوح بين 75 و80 دينارا الإصابة تبعد عودة فاخوري عن صفوف النشامى أمام فنزويلا الثلاثاء سطو ينقلب على صاحبه .. لص يهرب بـ20 سواراً مقلداً في إسطنبول صحة غزة: 6 شهداء و26 إصابة برصاص الاحتلال خلال 24 ساعة محكمة المفرق تدين بائع فراولة بمقاومة الموظفين وزحم الطريق وتغرمه 100 دينار
والدة العميد نبيل المبيضين في ذمة الله وفاة الحاجة نوال عبدالله محمد الكايد أبو هزيم (أم صقر) والدة العميد الدكتور صقر أبو فيصل مدير تربية البادية الشمالية الشرقية والأسرة التربوية ينعون شقيق الزميلة مسيرة الشرفات الشيخ مشعل النوري الفايز في ذمة الله العقيد خالد الحلاحلة يشارك في تشييع جثمان الملازم نايف جديع الوليدي في الجيزة المهندس إبراهيم عودة الحجاج يرثي الشاب عبدالرحمن غانم الحجاج بكلمات حزينة ومؤثرة وفيات الاردن اليوم السبت 2026/10/3 الوكيل أحمد سطام الكفاوين في ذمة الله وفيات الاردن اليوم الجمعة 2 تشرين الاول 2026 مدير عام مؤسسة المتقاعدين العسكريين ينعى العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي وفاة سلامة الحجايا «أبو سطام».. مسيرة عطاء وإخلاص في خدمة الوطن وفاة العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي.. خدم الوطن والجيش العربي بكفاءة وإخلاص رئيس كتلة غرفة صناعة عمان فتحي الجغبير يشارك الصناعي صبحي جبري أحزانه بوفاة والدته وفيات الاردن اليوم الأربعاء 30 ايلول 2026 الحاج محمد الناجي أبو دلو «أبو قاسم» في ذمة الله وفاة الصحفي محمود يوسف جبر.. ونقابة الصحفيين تنعى الراحل ثلاثة شباب من ريمون في ذمة الله إثر حادث سير مفجع على طريق العقبة وفاه اللواء الطبيب المتقاعد طلعت منيزل "أبو إسكندر" رياض العبادي يتقدم بأحر التعازي بوفاة اللواء الركن المتقاعد محمد موسى العبادي العميد المتقاعد ممدوح العامري ينعى اللواء الركن المتقاعد محمد موسى العوامرة الزيادات «أبو زيد»

داودية يكتب أنت حكيمُ نفسك فأتقن حمايتها !!

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
محمد داودية

عدد الاصابات بالكورونا آخذٌ في الارتفاع (850 إصابة امس). ومنسوب الإشاعة والتشكيك حول اجراءات الإغلاق والفتح مرتفع، رغم اننا نطمئن إلى أنهما بأيدي أهل الاختصاص الوطنيين الموثوقين.
وكما وقف الجنرال- الثلج الروسي ضد نابليون 1812 وضد هتلر 1941، فإن الخريف الذي حلّ منذ ايام، والشتاء الذي سيحل بعد 3 شهور، سيعملان ضدنا بضراوة، مما يقتضي رفع وتائر الانضباط والالتزام بالتعليمات الصحية الرسمية.
لن تتمكن الحكومة من حماية الجميع. ولن تتمكن الحكومة من معالجة الجميع.
فماذا نحن فاعلون ؟!
ان ارشادات ونصائح المختصين الأردنيين والأمميين متاحة لنا كلنا. وهي تحثنا على ان نتصرف «كأنّ الآخرين كلهم مصابون بالوباء. وكما لو كنت انت مصابا بالوباء، حسب تصريح الدكتور نذير عبيدات الناطق باسم اللجنة الوطنية للأوبئة.
تعليمات ومستلزمات الوقاية شبه الكاملة تتمثل في ان تضع الكمامة وان تغسل يديك. وان تستخدم المطهرات. وان تبتعد عن التجمعات فتلتزم بمخالطة اقل. وان تدعم نظام المناعة لديك بممارسة الرياضة والتعرض لأشعة الشمس يوميا. وان تدعم جهازك التنفسي بالتمارين الخاصة الموجودة على اليوتيوب. وان تقلع عن التدخين. وان تتناول فيتامين C و E. وان تأخذ المطعوم (بعد استشارة الطبيب). وان تخلد الى الراحة. وان تُكثر من شرب الماء.
وان لا تتساهل ولا تسكت عن المخالفات المرتكبة امامك. وان تستخدم تطبيقي أمان و صحتك.
كلما ارتفع عدد الإصابات، دنا منك الخطر، وعندها تتضاعف فرص إصابتك بالفيروس أضعافا مضاعفة.
وكما ان الإصابة قد تكون قاتلة، فإنها قابلة للشفاء، وتجربة معالي الصديق مالك حداد التي كتبها على الفيسبوك جديرة بتأمل عِبَرِها.
لقد تطورت قدراتنا الصحية الوطنية لتصل الى إجراء 14064 فحصاً مخبرياً في يوم واحد. وليصبح عدد الفحوصات المنجزة قرابة 1.2 مليون فحص.
وأكثر ما هو مفرح، ان السلامة من وباء الكورونا تحتاج فقط إلى انضباط وكمّامة وشمس وماء ورياضة !! وكلها لا تكلف دينارا واحدا في الشهر !!