من الصعب تحديد الثقة ، نحن لا ندرك  متى فقدت. عندما يحدث ذلك ، نسترد حيويتنا ومستوى التزامنا. قد لا نشير إلى ذلك على ما يبدو ، ولكننا أقل ميلًا لإخبار وجهاً لوجه بأننا نشعر بالحيرة ونشارك ما هو ضروري لنا

ونتيجة لذلك ، ننسحب من هذا الفرد. يمكن إزالة فقدان الثقة هذا أو التستر عليه إلى حد ما - لا سيما في حالة اعترافنا بأننا متاحون ولكن في أعماقنا نتفكك

وأولئك الذين فعلوا شيئًا لفقدان ثقتنا قد لا يعرفون ذلك. يتيح جوهر الثقة للناس العيش والعمل معًا ، والشعور بالأمان والانتماء إلى مجموعة. 

 في حين أن غياب الثقة يمكن أن يسبب الانقسام والنزاع

 الثقة تجعل الأفراد يشعرون بالقلق. في الوقت الذي تكون فيه الثقة لا تشوبها شائبة ، سنساهم بنشاط ما هو مطلوب ، من خلال تقديم جودتنا  بالإضافة إلى ذلك من خلال مشاركة إخلاصنا وقدرتنا وحيويتنا وتأملنا الشرعي في كيفية عمل هذه العلاقة. الثقة هي الشعور بالأمان عندما تكون عاجزًا. عندما نعتمد ، نشعر بالعجز ونحتاج إلى الثقة للتعامل مع عصبية هذا الميل 

عندما تكون الثقة موجودة ، تسير الأمور على ما يرام ؛ ولكن عندما تفقد الثقة ، تكون العلاقة في خطر. عندما يكون مستوى الثقة منخفضًا ، يحد الأفراد من مساهماتهم. على العكس ، عندما يكون مستوى الثقة مرتفعًا ، يقوم الأفراد بتعويضه عن طريق إعطاء المزيد

يمكن أن تكون الطبيعة الفردية للثقة قضية. ومع ذلك ، يمكن إصلاحه عندما لا يتم توصيله أو مشاركته. كيف ستدرك حتى فقد الثقة؟ بشكل غير مفهوم ، يجب أن تكون هناك على أية حال ثقة قليلة حتى تتمكن من فحص حاجتها والقيام بمحاولات لتجديدها ، بينما إذا ظل فقدان الثقة بدون معالجة ، فإن العلاقة ستتطور بشكل متزايد بعيدًا. ومع ذلك ، حتى الثقة المكتسبة يمكن أن تفقد بسرعة ولا يمكن استعادتها بسهولة

يتم تحديد الثقة بانتظام بالمبادرة والقوة ، ومع ذلك فهي مضمونة. لكي تكون مقنعًا ، يجب على المرء أن يكتسب الثقة لضمان الدعم والولاء. مما لا شك فيه أن أي علاقة فعالة تعتمد على درجة من الثقة التي يجب اكتسابها.

ومع ذلك ، يمكن فقدان الثقة المكتسبة على الفور ولا يمكن استردادها على الفور. عندما يفقد الأفراد الثقة ببعضهم البعض ، يتطلب الأمر الكثير من العمل لإعادة إنشائها. يندفع الأفراد لإعادة الاستثمار في علاقة تم كسر الثقة فيها. هم في الغالب يتحركون إلى الأمام

وبالمثل ، يتطلب الأمر ثباتًا عقليًا لزيادة فقدان الثقة والمطالبة بأن يعدل شخص آخر سلوكه. قد يؤدي ذلك إلى اكتشاف أنه يجب عليك أن تنتبه إلى سلوكك أيضًا. الثقة هي طريق ذو اتجاهين ، يعمل من خلال سلوك كل فرد في العلاقة. غالبًا ما تُفقد الثقة عندما نشعر بالأذى من نشاط شخص آخر ونقبل أن هذا النشاط كان هادفًا. كن على هذا النحو ، من خلال تقديم عواطفنا للفرد الذي يؤذينا ، قد نبدأ في رؤية الأشياء بشكل مميز ونفهم أن هدفهم لم يكن ما تصوره

وبالمثل ، إذا شعرنا أننا قد خططنا لشيء ما لفقدان ثقة الآخر ، يمكننا البحث عن الآخر والسؤال عما حدث. على أي حال ، فإن هذا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى ثقة جديرة بالملاحظة في ضوء حقيقة أن الفرد الآخر يشعر أن ضعفه وضروراته الخاصة يتم النظر فيها

عناصر الثقة هشة في الروابط المهمة ، ويمكن أن يكون فقدان الثقة باهظًا عقليًا ، ولكن الثقة هي تجارة مستمرة بين الأفراد وليست ثابتة. يمكن كسب الثقة. يميل إلى الضياع. ما هو أكثر من ذلك ، يمكن استردادها بشكل جيد للغاية

نظرًا لأن الثقة مهمة جدًا في كل من علاقات العمل والعلاقات الفردية ، فمن المفيد النظر إلى الثقة على أنها رد فعل لخصائص معينة في الفرد وغياب هذه الخصائص سيقلل من درجة الثقة

ناديا مصطفى الصمادي