ابراهيم الحوري 

من يعتقد بأنه غير مكتئب، فهو واهم ، والسبب أنَّ الكثير من الأردنيون، بنسبة تتراوح 90% مكتئبين ،والسبب يعود إلى نقصان هرمون السيروتونين ،في النواقل العصبية  ، أنَّ الكثير من مقالاتي، قد عبرت منذ السابق ،عن هذا المرض بأسلوب حضاري ، بما يتناسب مع حال المجتمع، في الوقت الراهن ، ما هو الاكتئاب ؟

الاكتئاب هو مرض العصر، نتاج نقصان هرمون السيروتونين ،الذي نقصانه يؤدي الى اكتئاب، وتوتر ،وقلق ،وخوف، وذعر، وهذا ما يسمى بالمرض النفسي ، ناهيكم عن الأضرار التي ربما تتفاقم فيما بعد نتيجة، مرض الاكتئاب ، الذي ربما يؤدي إلى أمراض ،منها ضغط الدم، وارتفاع منسوب السكري في الدم، و جلطات في الدم ،وإلى آخره من الأمراض ،التي زادت عن حدها في مجتمع .

والسؤال الذي يراود القارئ كيف له أن، يُعالج نفسه من الاكتئاب ؟

انَّ هرمون السيروتونين، موجود في الفواكه ،والخضار ،حينما قُلت الفواكه ،فهو موجود في الموز الذي ذكر في القرآن الكريم، بسم الله الرحمن الرحيم وطلح منضود صدق الله العظيم ، فالموز بطبيعة حاله يرفع منسوب هرمون السيروتونين  ،ليدخل النواقل العصبية، ليرفع نسبة السيروتونين في الدماغ ،

 حينها يعيش الإنسان في سعادة، وفرح ،وسرور، ومن لا يعرف طعم النوم عليه أن يأخذ موزة واحدة ، وبذلك سوفَ يغرق، في النوم ؛لأن الموز قد أُثبت علمياً بأنهُ منوم طبيعي ، و علاج الاكتئاب بالأدوية أيضاً، والأعشاب ، والسؤال الذي يُفكر به القارئ ،ما هي المُسببات الرئيسية  التي تؤدي إلى  الاكتئاب ؟

انَّ مُسببات الاكتئاب كثيرة منها، أورام تكون موجودة داخل الدماغ ، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع منسوب السكري، في الدم ،ونقصان فيتامين، b12 ,ونقصان فتامين د ، وارتفاع هرمون البرولاكين الذي تفرزه الغدة النخامية، والسبب هو بسبب وجود كتل ضاغطة على الغدة النخامية ،مما تؤدي إلى إفراز هرمون البرولاكين مما يؤدي هذا الهرمون إلى نقصان هرمون السيروتونين ، والسؤال الذي أقوم بالتوجيه إلى القارئ ،

 كيف كانت لي المقدرة على كتابة هذا المقال ؟

لأنني منذ سنوات طوال ،وانا اتعمق في موضوع، أمراض العصر التي أصابت 90%، من المجتمع الأردني ،

ولدي الإستعداد الكامل ان أكتب بحث مفصل، عن هذا المرض الذي هو مُسبب الأمراض الأخرى ،والذي أُصيب الإنسان به ، نتيجة الأمراض، فالعلاقة هي علاقة عكسية  ، كلما كان لديك اكتئاب كلما زادت امراضك ،وكلما    قمت بمعالجة نفسك سوفَ يذهب الاكتئاب ،حيث أن الجميع لديه اكتئاب ، والسبب هو الخجل وعدم راحة البال واحمرار الوجه والشعور بالذنب ،و إيذاء الآخرين ،  فالاكتئاب، هو مُسبب الأمراض الأخرى ، و أؤكد لكم أنَّ عدم الشعور بالراحة، والسعادة و التشاؤم ،وقلت البركة، هؤلاء من أعراض الإكتئاب ، عالج نفسك ، أُيها الأردني بالموز، كُل يوم موزة، واحدة إلى مدى الحياة ، خاصة قبل النوم  .