2025-07-11 - الجمعة
مطار هيثرو يعتزم رفع رسوم الهبوط بنسبة 17 بالمئة nayrouz رئيس لجنه بلديه السرحان كساب العيسى يلتقي كوادر البلديه ...صور nayrouz الدكتور أحمد سلامة عيال عوّاد.. قامة أكاديمية أردنية تلامس العالمية nayrouz الأردن سدد أكثر من 110 ملايين دولار لصندوق النقد خلال العام الحالي nayrouz الفايز يتلقى التهاني من فعاليات رسمية وشعبية في المفرق ...صور nayrouz أبو خضير يكتب الوزير بين البقاء بالمحاباة… والبقاء بالإنجاز nayrouz إطلاق أول برنامج إرشادي في مجال الاستزراع السمكي في جرش nayrouz أبو قاعود: بدء مرحلة جديدة من العمل الميداني في بلدية رجم الشامي nayrouz انطلاق سباق الحسين لتسلق مرتفع الرمان الجمعة nayrouz مات الحلم في لحظته.. مُعتصم يودّع الحياة بعد انتهاء التوجيهي nayrouz متحف السيارات الملكي يفتح أبوابه لزوار مهرجان "صيف عمان nayrouz الكسيح يكتب: "شامنا واحد"... ليست شعارًا بل فعل نشمي nayrouz الهندي يكتب :الشباب الأردني بين الواقع والطموح في ظل تحديات المرحلة nayrouz المركز الجغرافي الملكي ينعى والدة الزميل نشأت قديسات nayrouz اتحاد كرة القدم: نحن بصدد طرح تقنية (VAR) في الملاعب الأردنية nayrouz الشرادقة والمجالي نسايب nayrouz "لجنة الكرامة للمحاربين القدامى تتمنى الشفاء العاجل للمقدم المتقاعد الدكتور خالد الحياري" nayrouz صندوق النقد: خسائر "الكهرباء الوطنية" تراجعت إلى 1.1% من الناتج المحلي nayrouz اختتام دورة السلامة العامة والإطفاء والإخلاء والصحة المهنية nayrouz مدير تربية الجيزة يثمّن جهود الكوادر المشاركة في إنجاح امتحانات "التوجيهي" nayrouz
وفيات الأردن ليوم الجمعة 11 تموز 2025 – أسماء nayrouz حاتم النتشة " ابو همام " في ذمة الله nayrouz صالح الصرايره " ابوصخر " في ذمة الله nayrouz وفاة عماد لطفي السعدي إثر حادث سير أليم في السعودية nayrouz الحديدي يعزي الدكتور خلدون الخمايسة بوفاة شقيقته nayrouz وفاة المخرج المصري سامح عبدالعزيز nayrouz محمود مفلح صياح الصهيبا "ابو سامر" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 10 تموز 2025 nayrouz وفاة جدة موسى التعمري nayrouz وفاة آحد أبطال الكرامة العميد المتقاعد خلف أبو هنيه التعامرة nayrouz نهار مسلم السواري" ابو ضرغام" في ذمة الله nayrouz رضا عبدالكريم علي الحاج الخوالدة في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 9-7-2025 nayrouz وفاة والدة الإعلامي جهاد العدوان والتشييع غداً في الرامة nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 تموز 2025 nayrouz الدواغرة تعزي الحراحشة بوفاة "صالح علي العويدات" nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 7-7-2025 nayrouz وفاة نقيب الصحفيين الأسبق ومدير عام جريدة الدستور الأسبق سيف الشريف nayrouz الحماد يعزي بني حسن بوفاة صالح عويدات الحراحشة nayrouz المفرق تودّع الوكيل الشاب حسين أبو بدير.. رحيل مبكّر يهزّ القلوب nayrouz

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأسود؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يعتبر الفلفل الأسود من التوابل المفيدة لصحة الإنسان ، وهو معروف على نطاق واسع بمظهره وطعمه الحار ، مما يجعله مكونًا شائعًا في العديد من البلدان حول العالم. يمتص الجسم العناصر الغذائية بشكل أفضل .

الفوائد الصحية للفلفل الأسود:

يحسن عملية الهضم: للفلفل الأسود العديد من الفوائد للجهاز الهضمي حيث أنه يحفز إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة والذي بدوره يسهل هضم البروتينات ومكونات الطعام الأخرى وبالتالي يساعد على تحسين عملية الهضم.

يمنع تسوس الأسنان ؛ يحتوي الفلفل الأسود على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، واستخدامه مباشرة على الأسنان المصابة يمكن أن يقلل من آلام اللثة وأمراضها.

لقد وجدت الدراسات أن الفلفل الأسود له فوائد كبيرة في الوقاية من السرطان وخاصة سرطان الثدي ، لأن البيبيريدين الموجود فيه يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على منع نمو الخلايا السرطانية.

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، يمكنك إضافة الفلفل الأسود إلى نظامك الغذائي. أظهرت الدراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل وجود صلة بين استهلاك الفلفل الأسود والألم ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى تأثيرات مركباته المضادة للالتهابات.

الحفاظ على صحة الشعر من فوائد الفلفل الأسود أنه يعالج الشعر التالف والقشرة البيضاء ، ويمكنه أيضًا إعادة الحيوية واللمعان للشعر.

كما يعد الفلفل الأسود طارد طبيعي للبلغم والذي يساعد على تفتيت المخاط ،وترسبات البلغم في الجهاز التنفسي بسبب نزلات البرد.

، مما يساعد في تخليص الممرات الأنفية من الجراثيم وتنظيفها من خلال الحث على العطس أو السعال وجعل التنفس أكثر سهولة.