2025-12-25 - الخميس
تنويه هام من التنفيذ القضائي الى جميع المواطنين nayrouz أمطار غزيرة وثلوج كثيفة في عدد من الدول العربية نهاية الأسبوع .. تىفاصيل nayrouz تصعيد ميداني واسع: اعتقالات، اعتداءات للمستوطنين، وهدم واقتلاع أشجار nayrouz الصادرات الوطنية إلى دول التجارة العربية تنمو 8.7% خلال 10 أشهر nayrouz الفالح يكتب كأس العرب حينما سقط القناع القومي وانتصرت الهويات الوطنية. nayrouz الشوره يكتب ولي العهد يفتح الملف البيئي… فمن يلتقط الرسالة؟ nayrouz جامعة الزرقاء تحصد المركزين الأول والثالث في مشاريع الصحة الريادية للشباب nayrouz زيارة علمية لطلبة قسم هندسة العمارة بجامعة الزرقاء إلى عاصمة الفسيفساء nayrouz في خطوة تقدميه المجلس المركزي لحزب الميثاق الوطني يقر نظامه الأساسي لعام 2025 nayrouz ارتفاع أسعار الذهب والمعادن الثمينة في السوق القطرية خلال الأسبوع الجاري nayrouz المؤشر نيكي يغلق على ارتفاع طفيف بقيادة أسهم التكنولوجيا nayrouz انطلاق انتخابات المجالس المحلية المباشرة في مقديشو بعد أكثر من خمسين عامًا nayrouz بنك اليابان يؤكد استعداده لمواصلة رفع الفائدة مع تحسن الاقتصاد والأسعار nayrouz المصري: يشيد باهتمام ولي العهد بالملف البيئي ويؤكد أهميته كأولوية وطنية. nayrouz وفاة صديق الملك الحسين عالم الفيزياء النووية رياض الحلو ابن العقبة nayrouz وفد صيني رفيع يزور جامعة فيلادلفيا ويشيد بإنجازاتها في تعليم اللغة الصينية nayrouz تمزق عضلي يبعد حمدالله عن الملاعب لشهرين nayrouz استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين برصاص الاحتلال في غزة nayrouz فوز مرشح مدعوم من ترامب برئاسة هندوراس بعد تأخير النتائج لأسابيع nayrouz اثارة وندية في مباريات الدوري الممتاز للكرة الطائرة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 25-12-2025 nayrouz رئيس جامعة العقبة للتكنولوجيا ينعى وفاة الزميل المهندس محمد العمايرة nayrouz الحديدي يعزي بوفاة العقيد المتقاعد حامد محمد الخليفات nayrouz الموت يغيب الممثل القدير والمخرج الفلسطيني محمد بكري nayrouz وفاة الشاب محمد العمايرة في حادث سير بالعقبة nayrouz شكر على تعاز من عائلة الناصر / خضير/ بني صخر. nayrouz فرج عبد الرحيم الفرج أبو رمان "أبو محمد " في ذمة الله nayrouz وفيات اليوم الاربعاء الموافق 24-12-2025 nayrouz وفاة الحاجة فضية زوجة المرحوم علي عافي الفريوان الجبور nayrouz مرزوق أمين الخوالدة يرثي خالته nayrouz وفاة الحاج مخلد سليمان الجبور nayrouz وفاة والدة معالي الدكتور ياسين الخياط nayrouz وفاة الحاجة رسمية عبدالله مفلح ارشيد الطيب "ام رائد" nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 23-12-2025 nayrouz الخريشا تشكر الملك وولي العهد على تعازيهم بوفاة المهندس راشد بدر الخريشا nayrouz شكر على تعاز nayrouz وفاة الحاجة عطفة محمد البشير الغزاوي (( ام ايمن )) nayrouz تعزية لرئيس لجنة بلدية حوض الديسة بالإنابة بوفاة عمه هارون الزوايدة nayrouz لفتة وفاء وأخوة.. متقاعدو الإعلام العسكري يعزّون بوفاة الشاب عامر سعود الناصر الخضير nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 22-12-2025 nayrouz

8 خطوات لتخفيف حساسية الأسنان وتقليل الألم

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان، فإن هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتخفيف الأعراض والتخفيف من الألم.

وهذه بعض النصائح التي يمكن اتباعها، وهي:
1. استخدم معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة: يحتوي هذا النوع من المعجون على مكونات خاصة لتقليل حساسية الأسنان وتخفيف الألم.

2. تجنب الأطعمة الحمضية والمشروبات: تتضمن هذه الأطعمة والمشروبات الحمضية العديد من المشروبات الغازية والفواكه الحمضية والمشروبات الساخنة كالقهوة والشاي.

3. تجنب المشروبات الباردة: يمكن أن يتسبب شرب المشروبات الباردة في تسبب حساسية الأسنان وزيادة الألم.

4. تجنب تنظيف الأسنان بشدة: يمكن أن يتسبب تنظيف الأسنان بشدة في تآكل المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان.

5. استخدم فرشاة أسنان ناعمة: ينصح باستخدام فرشاة أسنان ناعمة لتجنب تآكل المينا وتخفيف الألم.

6. استخدم مضادات حيوية: في بعض الحالات، يمكن للحساسية الشديدة تسبب التهابات في الأسنان، وفي هذه الحالات، يمكن للمضادات الحيوية تخفيف الألم وتعزيز الشفاء.

7. قم بزيارة طبيب الأسنان: ينصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري لتحديد سبب حساسية الأسنان وتوصية العلاج الأمثل.

8. تجنب استخدام مضمضة الفم التي تحتوي على الكحول: تحتوي بعض مضمضات الفم على الكحول، والتي يمكن أن تتسبب في تهيج وتسبب حساسية الأسنان.

تجنب هذه العادات واتباع النصائح المذكورة أعلاه يمكن أن يساعد في تخفيف حساسية الأسنان وتقليل الألم. وينصح بزيارة طبيب الأسنان إذا استمر الألم والحساسية لفترة طويلة أو إذا كانت الأعراض شديدة
whatsApp
مدينة عمان