2025-05-13 - الثلاثاء
إسرائيل تشن هجوم حاد على ترامب بسبب زيارته للخليج وتجاهلها nayrouz “نحب بعضنا كثيرًا”.. زيارة ترامب للسعودية تخطف الأنظار.. بماذا وصف Trump محمد بن سلمان؟ nayrouz عاجل: محمد بن سلمان وترامب Trump يوقعان وثيقة شراكة استراتيجية اقتصادية وأمنية شاملة nayrouz اختبار وطني لضبط نوعية التعليم في دير علا بقيادة "الرحامنة" nayrouz رئيس حزب الريادة: "تكافل وكرامة" علامة مضيئة في مسيرة التنمية nayrouz دولة اردنية قوية ذات سيادة و هوية وطنية قضيتها فلسطينة مركزية nayrouz "ماركا" تكشف عن أسماء فريق الونسو في ريال مدريد nayrouz الرواشدة يتفقد بنك البذور ويوجه بتعزيز البحوث الزراعية حول صون الموروث النباتي nayrouz هيئة "أبشر سيدنا" تنعى المرحوم جمال محمد العلي المطلق الحياري nayrouz شادي المناصير: من ميادين الشرف والرجولة إلى خدمة الوطن.. صرخة كرامة من خلف المقود nayrouz علي صقري البرقان الخضير شخصية وطنية من بني صخر تجمع بين الحكمة العشائرية والرؤية المجتمعية nayrouz تراجع حاد لأسعار الذهب عالميًا بعد اتفاق تجاري بين أمريكا والصين nayrouz زين تقدم حلول اتصالات متكاملة لمشروع "أبراج بوابة الأردن" nayrouz ابو رمان تتابع سير الاختبار الوطني لضبط نوعية التعليم لطلبة الصف الثامن في لواء سحاب nayrouz منح لدراسة الماجستير والدكتوراة nayrouz عودة 17 طفلًا إلى قطاع غزة nayrouz ندوة في الزرقاء تؤكد تضامن الشعب الاردني مع غزة وفلسطين nayrouz جلسة شبابية في البترا حول الاستخدام الإيجابي لوسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي -صور nayrouz الرئيس الأمريكي يصل إلى الرياض في أول زيارة خارجية له...صور nayrouz نتنياهو يتوعّد: سندخل غزة بكل قوتنا nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 13 أيار 2025" nayrouz عشيرة العوايشة تشكر من قدم لها التعزية بوفاة المرحومة الحاجة هناء ناجي nayrouz عشيرة الشرعة يشكرون المعزين بوفاة الحاج محمد الحزم الشرعة nayrouz علي خضر ابو حماد في ذمة الله nayrouz وفيات الاردن ليوم الاثنين الموافق 12-5-2025 nayrouz بركات علي الحوران الحماد "ابو جهاد" في ذمة الله nayrouz وفاة شقيقة العميد الركن م عبد المنعم الرقاد nayrouz وفاة الكابتن محمد وليد خالد أبو خلف. nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 11 أيار 2025 nayrouz وفاة عوده ارشيد المساعيد nayrouz العميد القطاونة يشارك في تشييع جثمان الرقيب أنور إحسان العريق - صور nayrouz المختار خلف صالح الجرابعة "ابو اشرف " في ذمة الله nayrouz عشيرة السلايطة تشكر الملك وولي العهد على تقديم التعازي بوفاة والدة الشيخ شاهين جزاء الغثيان nayrouz وفاة بلال يوسف حياصات "ابو حمزة " nayrouz وفيات الاردن يوم السبت الموافق 10-5-2025 nayrouz الشاب المرحوم انور احسان عريقات في ذمة الله nayrouz عشائر الحجاج في شفابدران تشكر المعزين بوفاة المرحوم خليفة مجلي الحجاج nayrouz العميد فوزي الخوالدة يشارك في تشييع جثمان العريف محمد جمعه العنزي -صور nayrouz وفاة النقابي احمد عبدالله الخوالدة nayrouz ابراهيم علي ابراهيم ربابعة " أبو مؤمن" في ذمة الله nayrouz

8 خطوات لتخفيف حساسية الأسنان وتقليل الألم

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان، فإن هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتخفيف الأعراض والتخفيف من الألم.

وهذه بعض النصائح التي يمكن اتباعها، وهي:
1. استخدم معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة: يحتوي هذا النوع من المعجون على مكونات خاصة لتقليل حساسية الأسنان وتخفيف الألم.

2. تجنب الأطعمة الحمضية والمشروبات: تتضمن هذه الأطعمة والمشروبات الحمضية العديد من المشروبات الغازية والفواكه الحمضية والمشروبات الساخنة كالقهوة والشاي.

3. تجنب المشروبات الباردة: يمكن أن يتسبب شرب المشروبات الباردة في تسبب حساسية الأسنان وزيادة الألم.

4. تجنب تنظيف الأسنان بشدة: يمكن أن يتسبب تنظيف الأسنان بشدة في تآكل المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان.

5. استخدم فرشاة أسنان ناعمة: ينصح باستخدام فرشاة أسنان ناعمة لتجنب تآكل المينا وتخفيف الألم.

6. استخدم مضادات حيوية: في بعض الحالات، يمكن للحساسية الشديدة تسبب التهابات في الأسنان، وفي هذه الحالات، يمكن للمضادات الحيوية تخفيف الألم وتعزيز الشفاء.

7. قم بزيارة طبيب الأسنان: ينصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري لتحديد سبب حساسية الأسنان وتوصية العلاج الأمثل.

8. تجنب استخدام مضمضة الفم التي تحتوي على الكحول: تحتوي بعض مضمضات الفم على الكحول، والتي يمكن أن تتسبب في تهيج وتسبب حساسية الأسنان.

تجنب هذه العادات واتباع النصائح المذكورة أعلاه يمكن أن يساعد في تخفيف حساسية الأسنان وتقليل الألم. وينصح بزيارة طبيب الأسنان إذا استمر الألم والحساسية لفترة طويلة أو إذا كانت الأعراض شديدة