2025-07-11 - الجمعة
مطار هيثرو يعتزم رفع رسوم الهبوط بنسبة 17 بالمئة nayrouz رئيس لجنه بلديه السرحان كساب العيسى يلتقي كوادر البلديه ...صور nayrouz الدكتور أحمد سلامة عيال عوّاد.. قامة أكاديمية أردنية تلامس العالمية nayrouz الأردن سدد أكثر من 110 ملايين دولار لصندوق النقد خلال العام الحالي nayrouz الفايز يتلقى التهاني من فعاليات رسمية وشعبية في المفرق ...صور nayrouz أبو خضير يكتب الوزير بين البقاء بالمحاباة… والبقاء بالإنجاز nayrouz إطلاق أول برنامج إرشادي في مجال الاستزراع السمكي في جرش nayrouz أبو قاعود: بدء مرحلة جديدة من العمل الميداني في بلدية رجم الشامي nayrouz انطلاق سباق الحسين لتسلق مرتفع الرمان الجمعة nayrouz مات الحلم في لحظته.. مُعتصم يودّع الحياة بعد انتهاء التوجيهي nayrouz متحف السيارات الملكي يفتح أبوابه لزوار مهرجان "صيف عمان nayrouz الكسيح يكتب: "شامنا واحد"... ليست شعارًا بل فعل نشمي nayrouz الهندي يكتب :الشباب الأردني بين الواقع والطموح في ظل تحديات المرحلة nayrouz المركز الجغرافي الملكي ينعى والدة الزميل نشأت قديسات nayrouz اتحاد كرة القدم: نحن بصدد طرح تقنية (VAR) في الملاعب الأردنية nayrouz الشرادقة والمجالي نسايب nayrouz "لجنة الكرامة للمحاربين القدامى تتمنى الشفاء العاجل للمقدم المتقاعد الدكتور خالد الحياري" nayrouz صندوق النقد: خسائر "الكهرباء الوطنية" تراجعت إلى 1.1% من الناتج المحلي nayrouz اختتام دورة السلامة العامة والإطفاء والإخلاء والصحة المهنية nayrouz مدير تربية الجيزة يثمّن جهود الكوادر المشاركة في إنجاح امتحانات "التوجيهي" nayrouz
وفيات الأردن ليوم الجمعة 11 تموز 2025 – أسماء nayrouz حاتم النتشة " ابو همام " في ذمة الله nayrouz صالح الصرايره " ابوصخر " في ذمة الله nayrouz وفاة عماد لطفي السعدي إثر حادث سير أليم في السعودية nayrouz الحديدي يعزي الدكتور خلدون الخمايسة بوفاة شقيقته nayrouz وفاة المخرج المصري سامح عبدالعزيز nayrouz محمود مفلح صياح الصهيبا "ابو سامر" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 10 تموز 2025 nayrouz وفاة جدة موسى التعمري nayrouz وفاة آحد أبطال الكرامة العميد المتقاعد خلف أبو هنيه التعامرة nayrouz نهار مسلم السواري" ابو ضرغام" في ذمة الله nayrouz رضا عبدالكريم علي الحاج الخوالدة في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 9-7-2025 nayrouz وفاة والدة الإعلامي جهاد العدوان والتشييع غداً في الرامة nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 تموز 2025 nayrouz الدواغرة تعزي الحراحشة بوفاة "صالح علي العويدات" nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 7-7-2025 nayrouz وفاة نقيب الصحفيين الأسبق ومدير عام جريدة الدستور الأسبق سيف الشريف nayrouz الحماد يعزي بني حسن بوفاة صالح عويدات الحراحشة nayrouz المفرق تودّع الوكيل الشاب حسين أبو بدير.. رحيل مبكّر يهزّ القلوب nayrouz

كوب من الماء الساخن مع شرائح الليمون مفيد أم مضر؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يعتبر شرب كوب من الماء الساخن مع شرائح الليمون طقساً أساسياً للعديد من الأشخاص حول العالم، حيث يعتقد معظم الأشخاص أن ذلك يعزز صحة الجسم ويطرد السموم ويخفف الوزن ويقضي على البكتيريا الموجودة في الفم.

عضو نقابة أطباء دمشق الدكتور رضوان قطرية بين في تصريح صحفي أن غلي الخضراوات بشكل عام يؤدي إلى تفكيك الفيتامينات والبروتينات، مشيراً إلى أن شرائح الليمون غنية بفيتامين سي، لذلك عند وضع الشرائح في ماء ساخن يؤدي الى تفكيك المركبات الموجودة فيها.

والدكتور قطرية بين أن المعلومة القائلة بأن لمشروب الماء الساخن مع شرائح الليمون فوائد كبيرة معلومة غير صحيحة، ولا تستند لأي دراسة علمية تعزز صحة المقولة، موضحاً أنه مشروب شائع له قيمة اجتماعية فقط.

وحذر الدكتور قطرية من المشروب ونتائجه الخطيرة على صحة جسم الإنسان كونه يرفع من المعدل الحمضي الموجود في المعدة، ويساهم بارتفاع الضغط، ويزيد من تفاقم المرض للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

وأضاف أنه لا توجد أي علاقة بين المشروب وتخفيف الوزن أو إزالة السموم، موجهاً النصيحة بضرورة عصر الليمون وتمديده بالماء الفاتر وهو ما يعرف بالفريش بدلاً من وضع الشرائح مباشرة.

من جهته الدكتور حسام خليفة عضو نقابة أطباء الأسنان في ريف دمشق قال في تصريح مماثل إنه لا يوجد أي دليل علمي واضح يؤكد صحة وفوائد هذا المشروب، مشيراً إلى أن حامض الليمون يرفع المعدل القلوي في اللعاب، الذي يؤدي بدوره إلى إضعاف اللثة والأسنان والتي تبدأ بالتخريشات والحساسية.

ونصح الدكتور خليفة محبي هذا المشروب بالاعتدال في تناوله بمعدل كوبين في الأسبوع وبعد الطعام، محذراً من خطورة تناوله على الصحة في الصباح مباشرة أو قبل النوم.