2025-07-11 - الجمعة
مطار هيثرو يعتزم رفع رسوم الهبوط بنسبة 17 بالمئة nayrouz رئيس لجنه بلديه السرحان كساب العيسى يلتقي كوادر البلديه ...صور nayrouz الدكتور أحمد سلامة عيال عوّاد.. قامة أكاديمية أردنية تلامس العالمية nayrouz الأردن سدد أكثر من 110 ملايين دولار لصندوق النقد خلال العام الحالي nayrouz الفايز يتلقى التهاني من فعاليات رسمية وشعبية في المفرق ...صور nayrouz أبو خضير يكتب الوزير بين البقاء بالمحاباة… والبقاء بالإنجاز nayrouz إطلاق أول برنامج إرشادي في مجال الاستزراع السمكي في جرش nayrouz أبو قاعود: بدء مرحلة جديدة من العمل الميداني في بلدية رجم الشامي nayrouz انطلاق سباق الحسين لتسلق مرتفع الرمان الجمعة nayrouz مات الحلم في لحظته.. مُعتصم يودّع الحياة بعد انتهاء التوجيهي nayrouz متحف السيارات الملكي يفتح أبوابه لزوار مهرجان "صيف عمان nayrouz الكسيح يكتب: "شامنا واحد"... ليست شعارًا بل فعل نشمي nayrouz الهندي يكتب :الشباب الأردني بين الواقع والطموح في ظل تحديات المرحلة nayrouz المركز الجغرافي الملكي ينعى والدة الزميل نشأت قديسات nayrouz اتحاد كرة القدم: نحن بصدد طرح تقنية (VAR) في الملاعب الأردنية nayrouz الشرادقة والمجالي نسايب nayrouz "لجنة الكرامة للمحاربين القدامى تتمنى الشفاء العاجل للمقدم المتقاعد الدكتور خالد الحياري" nayrouz صندوق النقد: خسائر "الكهرباء الوطنية" تراجعت إلى 1.1% من الناتج المحلي nayrouz اختتام دورة السلامة العامة والإطفاء والإخلاء والصحة المهنية nayrouz مدير تربية الجيزة يثمّن جهود الكوادر المشاركة في إنجاح امتحانات "التوجيهي" nayrouz
وفيات الأردن ليوم الجمعة 11 تموز 2025 – أسماء nayrouz حاتم النتشة " ابو همام " في ذمة الله nayrouz صالح الصرايره " ابوصخر " في ذمة الله nayrouz وفاة عماد لطفي السعدي إثر حادث سير أليم في السعودية nayrouz الحديدي يعزي الدكتور خلدون الخمايسة بوفاة شقيقته nayrouz وفاة المخرج المصري سامح عبدالعزيز nayrouz محمود مفلح صياح الصهيبا "ابو سامر" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 10 تموز 2025 nayrouz وفاة جدة موسى التعمري nayrouz وفاة آحد أبطال الكرامة العميد المتقاعد خلف أبو هنيه التعامرة nayrouz نهار مسلم السواري" ابو ضرغام" في ذمة الله nayrouz رضا عبدالكريم علي الحاج الخوالدة في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 9-7-2025 nayrouz وفاة والدة الإعلامي جهاد العدوان والتشييع غداً في الرامة nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 تموز 2025 nayrouz الدواغرة تعزي الحراحشة بوفاة "صالح علي العويدات" nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 7-7-2025 nayrouz وفاة نقيب الصحفيين الأسبق ومدير عام جريدة الدستور الأسبق سيف الشريف nayrouz الحماد يعزي بني حسن بوفاة صالح عويدات الحراحشة nayrouz المفرق تودّع الوكيل الشاب حسين أبو بدير.. رحيل مبكّر يهزّ القلوب nayrouz

كيف تغير من حياتك؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

 تغيير الحياة هو عملية شخصية وفردية تتطلب القرار والالتزام والجهد إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتحقيق تغيير إيجابي في حياتك:

1. تحديد الهدف: حدد بوضوح ما الذي ترغب في تغييره في حياتك. قد يكون ذلك في المجال الصحي، العملي، العاطفي أو الشخصي. كون الهدف محدداً وقابلاً للقياس.

2. وضع خطة عمل: قم بتطوير خطة واضحة لتحقيق الهدف الذي حددته. اكتب الخطوات التي ستتخذها والموارد التي تحتاجها والمهارات التي يجب تطويرها كوّن جدول زمني واعمل بنشاط على تنفيذ الخطوات.

3. التعلم والتطوير: ابحث عن المعرفة والمهارات التي تحتاجها لتحقيق هدفك المرجو. استفد من الكتب والمقالات والموارد عبر الإنترنت. قد تحتاج أيضًا إلى توسيع شبكة علاقاتك وطلب المشورة من الخبراء والمرشدين.

4. التغلب على العقبات: قد تواجه عقبات وتحديات أثناء مسيرتك نحو التغيير. اتبع نهجًا إيجابيًا وتعلم كيفية التعامل مع التحديات بطريقة بناءة. قد تحتاج إلى تعزيز إرادتك والمثابرة والثقة بنفسك.

5. التغيير التدريجي: قد يكون من المفيد تنفيذ التغييرات تدريجيًا بدلاً من محاولة تغيير كل شيء في وقت واحد. ابدأ بخطوات صغيرة ومستدامة واعتمد تحسين مستمر.

6. الالتزام والاستمرارية: قم بالالتزام بخطتك واستمر في تنفيذها رغم الصعوبات التي قد تواجهها لا تستسلم بسهولة واستمر في العمل نحو تحقيق هدفك.

7. العناية بالصحة العقلية والجسدية: يجب أن تولي اهتمامًا بصحتك العقلية والجسدية أثناء تحقيق التغيير حافظ على نمط حياة صحي ومتوازن، واعتن بنفسك على جميع الأصعدة.

8. التقييم والتحسين المستمر: قم بتقييم تقدمك بانتظام وحدد المجالات التي تحتاج إلى تحسين. قم بضبط خطتك وتعديلها حسب الحاجة.

تذكر أن التغيير يستغرق الوقت والجهد، وقد تواجه تحديات في الطريق. استمتع بالرحلة واحتضن النمو الشخصي والتطور.