نيروز الإخبارية :
تعرّض الممثل الهندي الشهير شاروخان لإصابة عضلية مؤلمة خلال تصوير مشاهد فيلمه القادم "كينج"، مما دفع الأطباء إلى منحه فترة راحة لا تقل عن شهر كامل لتجنب تفاقم حالته الصحية. وبحسب ما كشفت تقارير إعلامية هندية، فإن الإصابة حدثت أثناء تصوير أحد مشاهد الحركة، الأمر الذي استدعى تدخلًا طبيًا عاجلًا ونقل النجم البالغ من العمر 60 عامًا إلى الولايات المتحدة لتلقي العلاج اللازم.
ما هي إصابة العضلات ولماذا تحدث؟
تعرف إصابة العضلات أو ما يسمى بـ"الشد العضلي" على أنها تمزق في ألياف العضلة نتيجة تعرضها لجهد مفاجئ أو مفرط. ويوضح الأطباء أن هذا النوع من الإصابات يُعد من أكثر إصابات الأنسجة الرخوة شيوعًا، خاصة بين الرياضيين والممثلين الذين يؤدون مشاهد خطرة أو متكررة. وتحدث الإصابة إما نتيجة حركة خاطئة أو الإفراط في استخدام العضلة دون منحها الوقت الكافي للتعافي.
أنواع وأعراض إصابة العضلات
تشمل أنواع الإصابات العضلية الشائعة:
إجهاد عضلات البطن
شد عضلي في الظهر أو الفخذ
تمزق في عضلات الورك
إصابة في أوتار الركبة أو عضلات الساق
وتظهر الأعراض غالبًا على شكل ألم حاد أو تدريجي، بالإضافة إلى تورم، كدمات، تشنجات، أو حتى الشعور بضعف في العضلة. وقد يشعر المصاب بفرقعة لحظة الإصابة، خاصة في الحالات الحادة، وقد يُلاحظ وجود فجوة أو تغير في شكل العضلة المصابة.
الأسباب الشائعة وراء الإصابة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة العضلات، أبرزها:
الإصابات الحادة المفاجئة نتيجة حركات سريعة أو غير محسوبة مثل الركض أو القفز.
الحركات المتكررة التي تجهد العضلات تدريجيًا بمرور الوقت.
التدريب المفرط دون منح العضلة الوقت الكافي للراحة أو التعافي.
غياب الإحماء أو التمدد المناسب قبل ممارسة التمارين أو أداء المجهود البدني.
كيف تتم معالجة الشد العضلي؟
يشير الأطباء إلى أن علاج الشد العضلي يعتمد على درجة الإصابة، حيث يُمكن التعامل مع الحالات الخفيفة في المنزل من خلال تقنية "رايس" والتي تعني الراحة، التبريد بالثلج، الضغط، ورفع العضلة المصابة. أما في الحالات الشديدة، فقد يتطلب الأمر تدخلًا جراحيًا خاصة عند التمزق الكامل للعضلة.
ومن طرق العلاج المعروفة أيضًا:
استخدام العكازات لتخفيف الضغط على العضلة.
تناول مسكنات الألم المضادة للالتهاب.
جلسات العلاج الطبيعي لتقوية العضلة.
اللجوء إلى حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، والتي أثبتت فعاليتها في تحفيز التئام الأنسجة.
رغم تقدمه في العمر، لا يزال شاروخان يواصل تحدي الصعاب في أعماله الفنية، ولكن إصابته الأخيرة تسلط الضوء على أهمية العناية بالعضلات أثناء العمل المكثف، خاصة في مجالات تتطلب مجهودًا بدنيًا عاليًا. الخبر يذكّر الجميع بضرورة أخذ الراحة والتأهيل الطبي بجدية لتفادي مضاعفات خطيرة مستقبلاً.
