2026-09-25 - الجمعة
رياض الدويري.. أستاذ الجيولوجيا الذي حوّل قاعات الطفيلة إلى مساحة للشغف والعلم كلية الزرقاء التقنية المتوسطة تنعى الطالب إلياس زكريا البدور خليل سند الجبور يهنئ جمال راكان الخريشا بترفيعه إلى رتبة محافظ بعد نجاحه في التمثيل وصناعة المحتوى.. محمد الحمدان يطلق أغنية «هواجيس» النجادات يكتب تحويل الانديه إلى شركات ماذا ننتظر ؟ الصفدي يترأس اجتماعاً وزارياً في نيويورك لحشد الدعم للأونروا أسامة عباس: الجائزة تتوج جهودًا حقيقية للوصول بخدمات الرعاية بالعيون إلى المستحقين وتعكس التزام «أوركيديا» بخدمة المريض والمجتمع رونالدو يعزز رقمه القياسي في المشاركات الدولية قيادة المنطقة العسكرية الشرقية تنظم مهرجاناً رياضياً بمناسبة ذكرى تشكيلها ارتفاع معدلات القبول التنافسية للعام الجامعي 2026/2027 في تخصصات الطب وطب الأسنان والصيدلة اختتام برنامج الدراسات الموازية لمحاضري العلوم العسكرية في الجامعات الأردنية انطلاق منافسات الدور الأول لبطولة المراكز الشبابية لخماسيات كرة القدم 2026 في محافظة الزرقاء انطلاق منافسات الدور الأول لبطولة المراكز الشبابية لخماسيات كرة القدم 2026 في محافظة جرش من وادي دربات إلى سمهرم.. كلوديا حنا تكتشف سحر الطبيعة في ظفار 30 عاماً تغيّر فيها شكل المعركة، وتطورت معها أدواتها...صور المقدم هارون الحسينات العدوان يهنئ ابن العم عطوفة محيي الدين العدوان غرفة جدة تحتفي باليوم الوطني السعودي ( الـ 96) بحضور القناصل ورجال وسيدات الأعمال برنامج تدريبي حول المستقبل الرقمي في مركز شباب وشابات عجلون خليل سند الجبور يهنئ أحمد بركات الزهير بمناسبة تعيينه محافظًا في وزارة الداخلية الأردن في خطاب الملك.. وطنٌ واحد ورايةٌ لا تنحني
كلية الزرقاء التقنية المتوسطة تنعى الطالب إلياس زكريا البدور وفاة الشاب عبدالله سالم عبدالله الشوابكة إثر حادث سير مؤسف وفاة الحاجة كاملة الرقاد شقيقة العميد الركن المتقاعد أحمد عبدالكريم الرقاد المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى الزميل عاطف عبدالمجيد جعيتم عزاء آل الشريف.. وفاة الحاج حسونة هاشم الشريف «أبو محمود» عن عمر 54 عامًا محافظ البنك المركزي ينعى المصرفي عصام سلفيتي وفاة المصرفي الأردني عصام سلفيتي .. الرئيس المؤسس لبنك الاتحاد العميد الركن المتقاعد الحاج مشهور سالم عبيدات في ذمة الله والدة الشريفة نسرين والشريفة فضيلة في ذمة الله الحاج توفيق رشيد أبو شهاب «أبو عثمان» في ذمة الله خليل سند الجبور يتقدم بأحر التعازي والمواساة بوفاة والدة الأخ العزيز باسم الشورة وفاة مؤذن المسجد الحرام الأستاذ باسم الشورة ينعى والدته الحاجة حمامة الفقهاء بكلمات مؤثرة رئيس النقابة العامة للعاملين بوسائل الإعلام يعزي وكيل أول النقابة في وفاة شقيقها وفاة شخص وإصابة آخر بحادث مروع على طريق الـ 100 باتجاه الزرقاء وفاة العميد الركن المتقاعد أحمد علي القيام «أبو علي» وفاة سليمان مطليه العقيلان إثر نوبة قلبية حادة بني صخر والفايز: مواقف الأردنيين والأشقاء خففت مصابنا بوفاة الحاجة قطنة الفايز وفاة المهندس معتصم محمد يوسف القضاة «أبو عبدالله» مدير معهد التدريب المهني في عجلون رحيل قامةٍ هندسية ووطنية من طراز الكبار… نائل حامد العبداللات يرحل وتبقى سيرته شاهدًا على زمن الرجال

ظهور عروق اليد

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

أسباب ظهور عروق اليد
انخفاض نسبة الدهون في الجسم
يعاني بعض الأشخاص من ظهور الأوردة وبروزها في اليدين وذلك بسبب انخفاض نسبة الدهون لديهم في الجسم، من أهم هؤلاء الأشخاص الذين يمارسون رياضة رفع الأثقال يكونو عرضة أكثر لظهور الأوردة وذلك يعد نجاحاً لهم لأنه يدل على فقدان نسبة من الدهون الموجودة في الجسم، أما الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة وتظهر لديهم العروق يعني ذلك أن لديهم نسبة قليلة من الدهون في الجسم أو أن جسم الشخص نفسه نحيل مما يؤدي الى ظهورها، وفي جميع الحالات هذه يعد هذا أمر حميد ولا يستدعي الى الخوف.

تقدم العمر
كلما تقدم الشخص بالعمر يفقد نسبة أكبر من الكولاجين وتصبح البشرة أرق مما يؤدي الى بروز عروق اليد بشكل أكبر، وتضعف الصمامات في عروق اليد مما يؤدي الى تجميع الدم بشكل أكبر في العروق ولفترات أطول وبذلك تتوسع الأوردة.

ممارسة التمارين الرياضية
عند ممارسة التمارين الرياضية يرتفع ضغط الدم في الجسم ويتم ضخ الدم بشكل أكبر عبر الأوردة الدموية مما يؤدي الى بروز العروق بشكل أكبر وأوضح في الجسم، وعند الالتزام بممارسة التمارين الرياضية يؤدي ذلك الى ظهور العروق بشكل دائم خاصة الأشخاص الذين يمارسون رياضات رفع الأثقال.

درجات الحرارة المرتفعة
يؤدي ارتفاع درجات الحرارة خاصة في فصل الصيف الى ضعف في عمل الصمامات الوريدية مما يؤدي الى توسع العروق في الجسم وظهورها بشكل اكبر.

التدخين
أكدت الدراسات على تأثير النيكوتين في ظهورعروق اليد، فهو يلعب دوراً هاماً في زيادة تدفق الدم في داخل الأوعية الدموية التي تغذي عضلات الجسم والتي تغذي الجلد بالدم مما يؤدي الى ظهور العروق لديهم بشكل أكبر.

علاج ظهور العروق في اليدين
استخدام ماء الورد
يعد ماء الورد من الأمور الجيدة للبشرة حيث يمكن استخدامه مع القليل من حليب البودرة وملعقة من كبيرة من الحلبة المطحونة وخلطها مع بعضها البعض مع قليل من زيت اللوز او زيت الزيتون ومن ثم وضع الخليط المتجانس على اليدين مع التدليك وتركه لأطول فترة ممكنة ومن ثم يتم غسيل اليدين، يعد ذا الخليط جيد لتسمين اليدين ويساعد في إخفاء العروق البارزة.

استخدام الليمون
يعد تدليك اليدين بشكل يومي بالليمون من الأمور التي تساعد في إخفاء العروق فهو يعمل على تنشيط الدورة الموية ويساعد على تجديد الخلابا لإحتواءه على فيتامين ج، كما يمكن عمل خليط من عصير الليمون مع كوب من الحليب الطازج وملعقة صغيرة من خميرة البيرة وملعقة من الشوفان ويتم خلطهما حتى يصبح متجانس ويوضع على اليدين لمدة نصف ساعة ومن ثم تغسل اليدين بالماء البارد ويكرر عمل الخليط لمدة لا تقل عن شهر للحصول على النتيجة