2025-07-10 - الخميس
المرشد إبراهيم الجُندي يكتب مزيج من الأمل والقلق في حياة طلبة التوجيهي nayrouz الثنائي الحسن عادل وإسلام شيندي يتصدران "تريند يوتيوب مصر" بـ"أعوذ بالله من عنيكم" nayrouz الملك يؤكد في كاليفورنيا فرص الاستثمار بالأردن ويعرض الأولويات الاقتصادية nayrouz فتح باب التسجيل في برامج تدريبية مهنية في العقبة بالتعاون بين "سلطة العقبة" و"الوطنية للتشغيل والتدريب" nayrouz الخريشا يباشر مهامه في بلدية الصفاوي ويؤكد على الانضباط والعمل الجماعي nayrouz ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 229 nayrouz أمانة عمان تطلق حملة "الفرز من المصدر" في تلاع العلي وطارق nayrouz رسمياً.. اللاعب الدولي الأردني إبراهيم سعادة ينضم إلى نادي الكرمة العراقي قادماً من المحرق البحريني nayrouz صراع انكليزي على لويس كوماس nayrouz مبابي وفينيسيوس تحت نيران الصحافة الإسبانية بعد الكارثة أمام باريس nayrouz محافظ الطفيلة يزور مكتب المتقاعدين العسكريين...صور nayrouz حاتم النتشة " ابو همام " في ذمة الله nayrouz الكويت تضع ضوابط جديدة للمسحوبة جنسياتهم .. أبرز بنود (الأعمال الجليلة) nayrouz السعودية تبني 200 وحدة سكنية لمتضرري الفيضانات في الصومال nayrouz المجالي : نسعى لزيادة عدد ليالي إقامة السياح في رم والعقبة nayrouz اتحاد كرة القدم : نحن بصدد طرح تقنية (VAR) في الملاعب الأردنية nayrouz وزير الدفاع الإسرائيلي: سنضرب إيران مجددا إذا هددتنا nayrouz نصار: إنجازات النشامى لم تكن بـ الفزعة nayrouz بلدية إربد تطلق حملة نظافة شاملة بدءاً من منطقة المنارة nayrouz البابا تواضروس يكشف للمرة الأولى.. هل تشهد السعودية أول قداس وكنيسة قبطية تاريخية؟ nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 10 تموز 2025 nayrouz وفاة جدة موسى التعمري nayrouz وفاة آحد أبطال الكرامة العميد المتقاعد خلف أبو هنيه التعامرة nayrouz نهار مسلم السواري" ابو ضرغام" في ذمة الله nayrouz رضا عبدالكريم علي الحاج الخوالدة في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 9-7-2025 nayrouz وفاة والدة الإعلامي جهاد العدوان والتشييع غداً في الرامة nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 تموز 2025 nayrouz الدواغرة تعزي الحراحشة بوفاة "صالح علي العويدات" nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 7-7-2025 nayrouz وفاة نقيب الصحفيين الأسبق ومدير عام جريدة الدستور الأسبق سيف الشريف nayrouz الحماد يعزي بني حسن بوفاة صالح عويدات الحراحشة nayrouz المفرق تودّع الوكيل الشاب حسين أبو بدير.. رحيل مبكّر يهزّ القلوب nayrouz رحيل الشاب خلدون الدغيمات من مرتبات الأمن العام.. وداعًا لمن نذر نفسه لخدمة الوطن nayrouz الموت يخطف الملازم راشد المحاسنة ويُوجع قلوب رفاقه في الدفاع المدني nayrouz تعزية من الأردن إلى فلسطين بوفاة حليمه عيسى الحروب "ام محمد" nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 6 تموز 2025 nayrouz رائد عبد الله فلاح السمور العجارمة في ذمة الله nayrouz وداع مؤذن.. جرش تفقد الشيخ محمود الفليحان بصمتٍ يوجع القلوب nayrouz وفيات الاردن ليوم السبت الموافق 5-7-2025 nayrouz

أهم فوائد الثوم

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يحتوي الثوم من عدّة عناصر ومركّبات، ومنها: الكبريت، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والسكّريات، والبروتينات، والألياف الغذائيّة، وفيتامينات أ، ج، ب6، ب12، وعليه قد يكون مفيدًا في التخفيف من أعراض بعض الحالات الصحية ونذكر منها:

يحسّن من كفاءة الجهاز الهضمي، ويحدّ من آلام المعدة والقرحة، ويقضي على الديدان المعويّة، ويخلّص من الغازات والانتفاخ، ويقضي على الإسهال.
يدعم صحة الجهاز المناعي ومقاومته لمختلف أنواع الأمراض؛ باعتباره مضادّاً حيويّاً طبيعيّاً، وكما ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
يحسن من صحة العظام، ويزيد كثافتها، ويقي من التهابات المفاصل، ويحدّ من هشاشة العظام، والروماتيزم.
يخفّف الآلام الناشئة عن لسع الحشرات المختلفة.
أهم فوائد الثوم للبشرة والشعر
يفيد الثوم البشرة، ويمنحها النضارة، والحيويّة، ويخلّصها من الحبوب، كحب الشباب، ويكافح علامات الشيخوخة المبكّرة: كبروز التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، ويبيّض البشرة ويفتّحها، ويزيل البقع الداكنة المتركّزة فيها.




كما ويقضي على قمل الرأس، وذلك بمزج مهروس ثلاثة فصوص من الثوم، مع كمّية من عصير الليمون، ثمّ تطبيق المزيج على فروة الرأس، وتركه مدّة ليلة كاملة، ثمّ غسل الشعر في صباح اليوم التالي. ملاحظة مهمة حول الحصول على فوائد الثوم: كل فائدة يحققها الثوم للجسم قد تحتاج لطريقة استخدام معنية وإرشادات خاصة تتعلق بالتاريخ المرضي للشخص، وما يواظب عليه من أدوية أو مكملات وغيرها، لذا يُفضل استخدامه بناءً على استشارة طبية.

هل يفيد الثوم فعلًا في علاج الأمراض؟
في الحقيقة وعلى الرغم من الاستخدام الشائع للثوم في المساعدة في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل؛تصلّب الشرايين، وأمراض القلب، كالنوبات القلبيّة، وارتفاع ضغط الدم وغيرها، وحالات ارتفاع الكوليسترول في الدم، إلّا أنّه لا يوجد أدلة علمية ودراسات كافية تدعم وبشكل مؤكد هذه الاستخدمات، ولكن بشكل عام فإن مادة الأليسين (Allicin) التي يحتوي عليها الثوم؛ هي مادة ذات خصائص مميزة من ناحية علاجية، ويُجرى عليها الكثير من الدراسات، التي قد تدعم كونها مفيدة في التخفيف من أعراض بعض الأمراض مثل؛ نزلات البرد والفصال العظمي (Osteoarthritis)، ويجدر التّنويه أنّ لا معلومات واضحة حول طريقة استخلاص المادة الفعالة والكمية والجرعة اللازمة وطريقة تفاعله مع الأدوية الخاصة بالأمراض المزمنة وغيرها، كما وهناك حاجة لتحديد الآثار الجانبية والمضاعفات المرتبطة بالاستخدام طويل الأمد للثوم.

يجدر التّنويه أنّ الثوم من العلاجات الطبيعيّة المستعملة في الطب البديل؛ للتخلّص من المشاكل المختلفة التي تواجه الإنسان، فقد كان يستخدم في الطب العربي والصيني والهندي القديم لعلاج العديد من الأمراض.