2025-07-10 - الخميس
ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 229 nayrouz أمانة عمان تطلق حملة "الفرز من المصدر" في تلاع العلي وطارق nayrouz رسمياً.. اللاعب الدولي الأردني إبراهيم سعادة ينضم إلى نادي الكرمة العراقي قادماً من المحرق البحريني nayrouz صراع انكليزي على لويس كوماس nayrouz مبابي وفينيسيوس تحت نيران الصحافة الإسبانية بعد الكارثة أمام باريس nayrouz محافظ الطفيلة يزور مكتب المتقاعدين العسكريين...صور nayrouz حاتم النتشة " ابو همام " في ذمة الله nayrouz الكويت تضع ضوابط جديدة للمسحوبة جنسياتهم .. أبرز بنود (الأعمال الجليلة) nayrouz السعودية تبني 200 وحدة سكنية لمتضرري الفيضانات في الصومال nayrouz المجالي : نسعى لزيادة عدد ليالي إقامة السياح في رم والعقبة nayrouz اتحاد كرة القدم : نحن بصدد طرح تقنية (VAR) في الملاعب الأردنية nayrouz وزير الدفاع الإسرائيلي: سنضرب إيران مجددا إذا هددتنا nayrouz نصار: إنجازات النشامى لم تكن بـ الفزعة nayrouz بلدية إربد تطلق حملة نظافة شاملة بدءاً من منطقة المنارة nayrouz البابا تواضروس يكشف للمرة الأولى.. هل تشهد السعودية أول قداس وكنيسة قبطية تاريخية؟ nayrouz ورشة بلواء الطيبة حول مكافحة مرض العفن البني على اللوزيات nayrouz مرض يسبب العقم .. ما لا تعرفه عن بطانة الرحم المهاجرة وطرق الوقاية منه nayrouz تباين أداء أسواق الأسهم الأوروبية عند الإغلاق nayrouz تفسير حلم الهروب من شخص يحمل سكينًا ؟ تفسير صادم nayrouz صالح الصرايره " ابوصخر " في ذمة الله nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 10 تموز 2025 nayrouz وفاة جدة موسى التعمري nayrouz وفاة آحد أبطال الكرامة العميد المتقاعد خلف أبو هنيه التعامرة nayrouz نهار مسلم السواري" ابو ضرغام" في ذمة الله nayrouz رضا عبدالكريم علي الحاج الخوالدة في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 9-7-2025 nayrouz وفاة والدة الإعلامي جهاد العدوان والتشييع غداً في الرامة nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 تموز 2025 nayrouz الدواغرة تعزي الحراحشة بوفاة "صالح علي العويدات" nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 7-7-2025 nayrouz وفاة نقيب الصحفيين الأسبق ومدير عام جريدة الدستور الأسبق سيف الشريف nayrouz الحماد يعزي بني حسن بوفاة صالح عويدات الحراحشة nayrouz المفرق تودّع الوكيل الشاب حسين أبو بدير.. رحيل مبكّر يهزّ القلوب nayrouz رحيل الشاب خلدون الدغيمات من مرتبات الأمن العام.. وداعًا لمن نذر نفسه لخدمة الوطن nayrouz الموت يخطف الملازم راشد المحاسنة ويُوجع قلوب رفاقه في الدفاع المدني nayrouz تعزية من الأردن إلى فلسطين بوفاة حليمه عيسى الحروب "ام محمد" nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 6 تموز 2025 nayrouz رائد عبد الله فلاح السمور العجارمة في ذمة الله nayrouz وداع مؤذن.. جرش تفقد الشيخ محمود الفليحان بصمتٍ يوجع القلوب nayrouz وفيات الاردن ليوم السبت الموافق 5-7-2025 nayrouz

ماذا يحدث للجسم عند تناول فاكهة الصبر ...للقلب والجلطات الدماغية والكوليسترول.... "تفاصيل "

{clean_title}
نيروز الإخبارية : الصبر من الفواكه الموسمية المحببة جداً للكثيرات، ويسهم الصبر في إمداد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم، واليوم سنتعرف على فوائد الصبر الصحية والجمالية.

فاكهة الصبر
الصبر أو كما يسميه البعض هو نوع من أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الصباريات، يكسو الصبر من الخارج أشواك صغيرة وناعمة، بينما يوجد بداخله لب عسلي يحتوي على بذور طرية صغيرة يمكن مضغها، ولهذه الفاكهة فوائد عظيمة لا يمكن تصورها سنتعرف عليها تالياً.

فوائد الصبر الصحية
يعتبر مضاداً للفيروسات، حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن الصبار مفيداً في علاج الهربس البسيط، والفيروس المخلوي التنفسي ونقص المناعة البشري.
يحمي الخلايا العصبية، ويقي من تلف الخلايا العصبية كما يمنع حدوث أي خلل في وظائفها.
يعالج تضخم البروستاتا، وقد يكون فعالاً في علاج سرطان البروستاتا.
يقي من الإصابة بأمراض القلب، حيث أنه يمنع تصلب الشرايين، والإصابة بأمراض القلب التاجية والجلطات الدماغية، وذلك بفعل الألياف الغذائية الموجودة به، والتي تسهم في خفص الكوليسترول الضار، إضافة إلى البوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم عن طريق تقليل الإجهاد الذي يحصل في الأوعية الدموية والقلب.
يخفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية عند اعتماد نظام غذائي يومي يحتوي على الصبار لمدة 4 أسابيع.
يكافح الإجهاد التأكسدي، وهو عبارة عن عملية بيولوجية تؤدي إلى تلف الخلايا وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالسرطان وتصلب الشرايين والزهايمر.
يخفض نسبة السكر في الدم، فالصبر غني بالألياف المفيدة لمرضى السكر.
يعالج متلازمة الأيض، حيث أثبتت الدراسات أن تناول ورق الصبار المجفف بشكل يومي على مدار 6 أسابيع سيسهم في علاج متلازمة الأيض.
يعالح المياه الزرقاء أو الغلوكوما في العين.
يشفي بعض إعتلالات الكبد.

فوائد الصبر للبشرة
يساعد على تجديد خلايا الجلد التالفة.
يريد طراوة الجلد.
يزيل خلايا الجلد الميتة.
يعالج لسعات الحشرات والالتهابات الجلدية.
يعالج الطفح الجلدي والحساسية.
يخفف حروق الشمس، ويوفر حماية جيدة للبشرة من أشعة الشمس.
يخفي البقع الداكنة والتجاعيد الرقيقة الموجودة على البشرة.
يعالج مشاكل البشرة الجافة.
يقلل الانتفاخات الموجودة تحت العين.
يمنع ظهور الشعر الزائد.
يزيل المكياج وآثاره بفاعلية.

فوائد الصبر للحامل
يزود الجنين بأنواع عديدة من الفيتامينات المهمة لصحة دماغه.
يقلل إحتمالية إصابة الجنين بالأمراض العقلية، وينشط الذاكرة.
يمنع الإصابة بسرطان الثدي.
يمنح الجنين التغذية المطلوبة.
يحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية.
يقلل إحتمالية حدوث إجهاض.
يساعد على زيادة وزن الجنين.
يقلل الشعور بالقيء والغثيان.
يمنع حدوث اضطرابات المعدة.
يحسن أنسجة الجنين.
يمنع إحتباس السوائل في جسم الحامل.
يعالج تنميل الساقين.
يقلل إحتمالية حدوث تشنجات الساق.
يمنع زيادة وزن الحامل.
يقلل فرص الإصابة بتصلب الشرايين.
يحسن عمل الجهاز الهضمي.
يحافظ على صحة الجهاز المناعي.
يمنع الإصابة بفقر الدم.
يمنع تراكم السموم في الكبد.