2026-02-09 - الإثنين
ترك التدخين أسهل من شلح الجرابات !! nayrouz المحارمة : ولي العهد في سحاب .. nayrouz افتتاح صالة بنك الملابس الخيري في الشونة الشمالية احتفاءً بعيد ميلاد الملك واقتراب رمضان nayrouz وزيرا الشباب والعمل يبحثان تنفيذ برامج تدريبية تستهدف الباحثين عن عمل nayrouz كاراغر ينتقد أسلوب ليفربول الهجومي و"غباء" سوبوسلاي nayrouz كاسب الصاروم : مشاريع طرق جديدة في رجم الشامي وسالم بكلفة 150 ألف دينار nayrouz البدادوة يكتب السردية الأردنية من فجر التاريخ إلى حلم الحسين nayrouz بلدية إربد تغلق فتحة دوران في شارع الهاشمي لتحسين انسيابية الحركة...صور nayrouz تفشٍ خطير.. التهاب السحايا يفتك بأطفال غزة nayrouz الخلايلة يكتب: من البحث عن التمكين إلى صنع التمكين nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشيرة الشرايدة nayrouz فاجعة تهز بريطانيا: وفاة طالبة جامعية شابة بعد أيام من الصراع مع الإصابة nayrouz ارتفاع أسعار الذهب في الاردن بالتسعيرة المسائية - تفاصيل nayrouz السردية الأردنية… من خطاب ولي العهد إلى مشروع وطني لحفظ الذاكرة nayrouz مديرية التربية والتعليم للواء ناعور تعقد لقاء تنسيقيا لجائزة الحسن للشباب في لواء ناعور nayrouz باسم بني ملحم… قيادة أكاديمية تجمع بين العلم والقيم والعدالة nayrouz في يوم الوفاء والبيعة… الأردنيون يجددون الولاء ويؤكدون الثقة بالقيادة الهاشمية nayrouz النائب الحجايا : السياسيات الحكومية في تهميش البادية الجنوبية أصبحت سيفًا مسلطًا على أبنائها دون وجه حق nayrouz "زين" تُطلق موجة جديدة من الابتكار والاستثمار الجريء في فعالية Demo Day Zain nayrouz “نيو” الصينية تستدعي أكثر من 246 ألف سيارة كهربائية بسبب خلل في البرمجيات nayrouz
المزار الشمالي يشيّع والدة النائب هالة الجراح إلى مثواها الأخير عصر اليوم.. تفاصيل بيوت العزاء nayrouz بلدية السرو تنعى المرحوم هشام حسين الدقامسة (أبو عامر) nayrouz وفاة الشاب سيف وليد حمد الدبوبي إثر نوبة قلبية حادة nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-2-2026 nayrouz كامل الشّعلان والد الأديبة أ. د. سناء في ذمّة الله تعالى nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8 شباط 2026 nayrouz عائلة السلامة الحلايقة تنعى فقيدتها الحجة نعيمة عبد المهدي الحلايقة nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والد الزملاء المساعيد nayrouz وفاة الشاب أحمد أمين العبيسات بحادث مؤسف في الكرك nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 7 شباط 2026 nayrouz جهاد سليم الحماد يعزي بوفاة الحاج محمود السيد الرشيدي nayrouz عمة الزميل قاسم الحجايا ، الحاجة " طليقة الصواوية " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 6-2-2026 nayrouz الخدمات الطبية الملكية تنعى أحد كوادرها: وفاة أحمد نايف المرافي nayrouz وفاة الشاب المعلم علي المنصوري المقابلة في الكويت nayrouz وفاة النقيب جمارك إبراهيم حمد سلمان الخوالدة nayrouz وفيات الاردن ليوم الخميس 5/2/2026 nayrouz وفاة الشاب محمد عصام مياس nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والدة الزميلة عيدة المساعيد nayrouz وفاة شاكر سليمان نصّار العويمر" ابو سليمان" nayrouz

امتحانات التوجيهي: كيف يمكن التغلب على القلق وتحقيق النجاح؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

بقلم:  الإعلامي داود حميدان

مع اقتراب امتحانات التوجيهي، تنتشر بين الطلاب مشاعر القلق واليأس بسبب الخوف من الرسوب وعدم القدرة على التركيز. هذه المشاعر السلبية لا تساعد الطلاب في التحصيل الأكاديمي، بل على العكس قد تعيقهم عن الوصول إلى أهدافهم. من هنا، تأتي أهمية دور الأهل في تحفيز أبنائهم ومنحهم الثقة وجرعة التفاؤل اللازمة.

 القلق وتأثيره على الطلاب

تُعد امتحانات التوجيهي مرحلة حاسمة في حياة الطلاب، إذ تحدد مستقبلهم الأكاديمي والمهني. ومع ذلك، يُنظر إليها من قبل البعض على أنها نهاية العالم، مما يزيد من مستوى التوتر والخوف. هذا الخوف المبالغ فيه قد يؤدي إلى حالات من الإحباط والبكاء، وهو أمر سلبي يجب التعامل معه بحكمة.

 دور الأهل في دعم الطلاب

الأهل لديهم دور كبير في تهدئة أبنائهم وتحفيزهم. يمكنهم اتباع النصائح التالية للمساعدة في تخفيف التوتر:

1. **منح الثقة والطمأنينة:** طمأنة الطلاب بأنهم قادرون على النجاح والتفوق، وتذكيرهم بأن التوجيهي مجرد مرحلة من مراحل الحياة وليست نهاية العالم.

2. **تحفيز التفاؤل:** تشجيع الطلاب على النظر إلى الجانب الإيجابي من الأمور والتفكير في النجاح بدلاً من الفشل. يمكن أن تكون العبارات المشجعة والمحفزة من الأهل ذات تأثير كبير على نفسية الطلاب.

3. **دعمهم عاطفياً:** الاستماع إلى مخاوف الطلاب ومحاولة فهم مشاعرهم بدلاً من تجاهلها. يمكن أن يكون الدعم العاطفي فعالاً في تقليل القلق وتحسين الأداء الأكاديمي.

4. **تشجيع التنظيم:** مساعدة الطلاب في وضع جداول زمنية للدراسة وتنظيم وقتهم بشكل فعال، مما يساعدهم على التركيز والإنجاز.

 التوجيهي: مرحلة وليست نهاية

من المهم للطلاب أن يتذكروا أن امتحانات التوجيهي ليست نهاية العالم. هي مرحلة مهمة نعم، لكنها واحدة من مراحل عديدة في الحياة. التفكير في التوجيهي على أنها فرصة لتحديد المستقبل وليس كمحنة لا يمكن تجاوزها، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وزيادة الثقة بالنفس.


الفشل ليس نهاية الطريق، بل هو جزء من عملية التعلم والنمو. بتفاؤل وثقة، يمكن للطلاب تحقيق النجاح في امتحانات التوجيهي وتجاوز هذه المرحلة بسلام. لذا، دعونا نشجع أبناءنا وندعمهم لنرى جيلاً قوياً قادرًا على مواجهة التحديات وتحقيق الأهداف.