داود حميدان - نفّذت مراكز شباب وشابات سهل حوران والصريح وكفرالماء المدمجة، سلسلة من الجلسات والمحاضرات التوعوية ضمن برامج الصحة النفسية الهادفة إلى رفع مستوى الوعي لدى اليافعين والشباب بأهمية الصحة النفسية، وتعزيز مهارات التعبير عن المشاعر وبناء بيئة آمنة وداعمة.

ففي مركز شباب وشابات سهل حوران المدمج، أُقيمت محاضرة توعوية بعنوان "كيف يهتم اليافعون والشباب بصحتهم النفسية”، قدّمتها المدربة ولاء قازان بمشاركة الميسرة رغد الجنيدي، وبحضور 25 شابة من الفئة العمرية (15–17 عاماً).

وتناولت المحاضرة عدداً من المحاور المتعلقة بالصحة النفسية، أبرزها كيفية التعامل مع الضغوط والتوتر، والتعبير السليم عن المشاعر، وتعزيز الثقة بالنفس، إلى جانب أهمية الدعم الأسري والاجتماعي والعادات اليومية الإيجابية التي تسهم في تحقيق التوازن النفسي. كما تخللت المحاضرة أنشطة تفاعلية ونقاشات جماعية أبدت خلالها المشاركات تفاعلاً واضحاً، مؤكدات أهمية الحديث عن المشاعر وممارسة الأنشطة الإيجابية في حياتهن اليومية.

وفي مركز شباب وشابات الصريح المدمج، نُفذت جلسة توعوية ضمن برنامج "عقول صحية.. مستقبل مشرق” بعنوان "علامات الضيق النفسي والتنوع البشري والتقبل”، بمشاركة 30 شاباً من الفئة العمرية (15–17 عاماً).

وركزت الجلسة على تعريف المشاركين بعلامات الضيق النفسي وسبل التعامل معها، إلى جانب تعزيز ثقافة تقبل الاختلاف واحترام التنوع البشري والحد من ظاهرة التنمر، بما يسهم في دعم الصحة النفسية وتعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية بين الشباب، وسط تفاعل لافت من المشاركين من خلال الأنشطة الحوارية والتفاعلية.

كما نفّذ مركز شباب وشابات كفرالماء المدمج جلسة تدريبية بعنوان "مفهوم المشاعر وكيف أسمي ما أشعر به” ضمن برنامج "عقول صحية.. مستقبل مشرق”، بمشاركة 39 شاباً وشابة من الفئة العمرية (15–30 عاماً).

وهدفت الجلسة إلى تعزيز فهم المشاعر والتعبير عنها بطرق صحية، وتنمية مهارات التواصل وفهم الذات، من خلال تدريبات عملية وأنشطة تفاعلية ونقاشات جماعية تناولت أهمية تقبل المشاعر وإدارتها بصورة إيجابية. وأكد المشاركون أهمية هذه البرامج في تعزيز الثقة بالنفس والوعي الذاتي والتعبير السليم عن الذات.

وتأتي هذه الأنشطة ضمن جهود المراكز الشبابية في تمكين الشباب واليافعين نفسياً واجتماعياً، وتهيئة بيئة داعمة تسهم في بناء شخصيات متوازنة وقادرة على مواجهة التحديات بثقة وإيجابية.