إنطلقت في مركز شباب الوسطية اليوم، دورة "اللياقة البدنية" والتي ينفذها المركز بالتعاون مع مركز الصقر الرياضي، وذلك ضمن خطة نشاطات المركز لشهر آب، بمشاركة 20 مشارك من أعضاء المركز ضمن  الفئة العمرية 12-14 عام.

حيث قام المدرب فيصل الخضير بعرض برنامج الدورة وإعطاء المشاركين تدريب عملي ونظري على أهم المهارات التى تعتمد عليها اللياقة وأساسياتها واهمية الرياضة للجسم بشكل عام.

وتهدف الدورة لرفع قدرات المشاركين البدنية وترسيخ المبادئ الرياضية ورفع مستوى الوعي الصحي لدي الشباب باستخدام الأنماط الصحية السليمة.