2026-07-01 - الأربعاء
كيف علّق هالاند على المواجهة المرتقبة ضد البرازيل؟ nayrouz الهديرس والأسرة التربوية ينعون والد المشرفة التربوية نانسي النظامي nayrouz القصاص يبارك لشقيقه الشيخ موسى القصاص بفوزه بالمركز الأول كأفضل موظف إداري على مستوى المملكة nayrouz الأردن يفوز بعضوية المجلس التنفيذي للمنظمة العربية للطيران المدني nayrouz نوير يعتزل اللعب دولياً nayrouz إبراهيموفيتش يهاجم كومان: هولندا فقدت هويتها أمام المغرب nayrouz لاعبو المانيا رفضوا تسديد ركلات الجزاء أمام باراغواي: تردُد في تحمل المسؤولية nayrouz النرويج تعبر ساحل العاج وتبلغ ثمن نهائي كأس العالم 2026 nayrouz ليبرون جايمس يرحل عن الليكرز ويدخل سوق الانتقالات الحرة nayrouz 7 علامات مبكرة للالتهاب الرئوي تستدعي مراجعة الطبيب وعدم تجاهلها nayrouz 4 حالات انتحار خلال يوم واحد في العراق تثير القلق وتحذيرات من تفاقم الظاهرة nayrouz ابو عيد: مدينة عمرة تؤسس لمرحلة تنموية جديدة وتضع الزرقاء في قلب الاستثمارات الوطنية nayrouz النرويج تقصي ساحل العاج وتتأهل إلى دور الـ16 nayrouz “التنمية”: إيلاء إقليم البترا الأولوية في خدمات وبرامج الوزارة وصندوق المعونة nayrouz جوستون" : إنهاء أزمة واردات الحجر الفلسطيني nayrouz البرماوي يكتب التحول الرقمي في الأردن القفزة الاستراتيجية من مستورد إقليمي إلى مصدر تكنولوجي عالمي والنموذج الاقتصادي الجديد في الشرق الأوسط nayrouz اللجنة العسكرية العليا لرؤساء الأركان بدول الخليج تبحث تعزيز التعاون الدفاعي ومستجدات الأمن الإقليمي nayrouz وزيرا الخارجية الصيني والسعودي يبحثان مستجدات الأوضاع بالمنطقة nayrouz استمرار الاعتداءات الإسرائيلية على جنوب لبنان رغم توقيع اتفاق الإطار nayrouz وزير الدفاع السعودي يبحث مع نظيره المالديفي المستجدات الإقليمية والدولية nayrouz
الهديرس والأسرة التربوية ينعون والد المشرفة التربوية نانسي النظامي nayrouz الأب يلحق بابنه بعد 4 أعوام.. مأساة غرق تتكرر وتحزن الأردنيين في إربد nayrouz وفاة الشاب معاذ فريد محمد عبيدات إثر حادث سير في الولايات المتحدة nayrouz العميد الركن المتقاعد انور عبد الحليم العوايشة" ابو أيمن " في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج جميل أحمد القرالة (أبو سامر) nayrouz محمد سليمان الدحالين في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 30-6-2026 nayrouz وفاة والدة الدكتور أمين أبو حجلة.. الحاجة هدنة شاهين تترجل بعد مسيرة حافلة بالإيمان والعطاء nayrouz وفاة الشيخ محمد الزحراوي مؤذن المسجد العمري الكبير في الرمثا nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 29-6-2026 nayrouz وفاة الحاج حمود مرجي الغماس السرحان "أبو فايز" nayrouz قبيلة بني صخر وآل الزبن ينعون الفقيدة ريم سلامة فرحان الزبن (أم تركي) nayrouz وفاة ثامر عوض الترتوري (أبو ثاني) والدفن غدا في ام قصير nayrouz حزن يخيم على مواقع التواصل بعد وفاة علي صوالحة في زلزال فنزويلا nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 28-6-2026 nayrouz وفاة منى مصطفى الداوود حرم الوزير السابق أمجد هزاع المجالي nayrouz وفاة الحاج سالم سميحان اللوافية ونجله إثر حادث سير في معان nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 27-6-202 nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 26-6-2026 nayrouz وفاة هيا محمود إبنيه الدريبي الزبن والدفن اليوم بعد صلاة العصر nayrouz

نصائح مهمة لتتجنبي انتفاخات العين

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


تعاني معظم الفتيات من انتفاخات تحت العينين ، مما يؤثر على ثقتهن بأنفسهن ويجعل بشرتهن باهتة طوال اليوم لذا سنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح لتتجنبي انتفاخات تحت العين .

1- تبريد أكياس الشاي ضع كيس شاي بارد على الجلد تحت العين واتركه لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
2- الكمادات الباردة استخدم ملعقة مبردة أو خيار بارد أو كيس خضروات مجمدة لعمل كمادة باردة.

3- ضعي منشفة باردة ونظيفة انقعي قطعة قماش ناعمة ونظيفة في ماء بارد ، وامسحي الماء الزائد ، وضعيها برفق تحت وحول العينين ، مع تغطية المنطقة المصابة ، لمدة 5 دقائق.

4-حبات بطاطس يمكن استخدام البطاطس لاحتوائها على عوامل مضادة للالتهابات وأنزيمات تقلل من احتباس الماء وأكياس العين ، ويمكن تبريد البطاطس وتقطيعها ووضعها حول العينين لمدة 20 دقيقة وتكون النتائج فورية.

5- بياض البيض من المعروف أن البيض غني بالكولاجين والبروتين ، مما يجعل الجلد أكثر تماسكًا ومرونة. يمكن خفق بياض البيض في وعاء حتى يجف ، ثم يوضع تحت العينين ليجف لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف بالماء والصابون ، فتكون النتيجة بشرة ناعمة.

6- مزيل المكياج يجب إزالة المكياج قبل النوم لتجنب الانتفاخات تحت العينين ويجب أن يكون جزءًا من روتينك اليومي لتنظيف البشرة.

أخيرًا ، نم ورأسك مرتفعًا باستخدام وسادتين لمنع التورم تحت الجفون السفلية الناتج عن تراكم السوائل أثناء الليل