تلعب الهرمونات دورا مهما بالنسبة لصحة شعر المرأة في أشهر الحمل. وقال باحثون إن تزايد مستويات الاستروجين في الجسم قد يتسبب في نمو الشعر بسرعة ويزيد كثافته.

ومع هذا، فإنه حين تتراجع تلك الهرمونات لمستوياتها الطبيعية بعد الولادة، فقد ينجم عن ذلك تساقط كبير للشعر، وهو ما يعرف علميا بتساقط الشعر في مرحلة ما بعد الولادة.

وقال خبراء من كليفلاند كلينك إن تساقط الشعر بعد الولادة يعرف أيضا بتساقط الشعر الكربي، وهي حالة تتميز بتساقط الشعر من الفروة. وهو ما يحدث حين تكون كثير من بصيلات الشعر في مرحلة الراحة من دورة نمو الشعر بالوقت نفسه؛ ما يؤدي لتساقط الشعر.

وعادة ما تكون الحالة مؤقتة، كما أنها قد تنتج عن مجموعة من العوامل، التي من ضمنها التغيرات الهرمونية، البيئة المحيطة، التوتر، بعض الأدوية، سوء التغذية وغيرها.

 

** الإطار الزمني لتساقط الشعر بعد الولادة

قال باحثون إن طول المدة التي يبدأ فيها الشعر بالتساقط بعد الولادة من الممكن أن يتفاوت، موضحين أنه يبدأ عادة بعد الولادة بحوالي 3 أشهر وقد يبقى مدة قد تصل لـ 6 أشهر.

وأضاف الباحثون أنه من المهم معرفة أن تساقط الشعر بعد الولادة عملية طبيعية قد تفقد فيها المرأة حوالي 100 خصلة في اليوم، والجيد أن تلك الحالة تزول عادة من تلقاء نفسها.

وواصل الباحثون بتأكيدهم أن الشيء الجيد في ذلك الموضوع أن تلك الحالة ليست دائمة، لكنها لو كانت تشكل مصدر إزعاج بالنسبة لك، فلا مانع من استشارة طبيب جلدية، خاصة وأن مشكلة كهذه تؤثر بلا شك على ثقة المرأة بنفسها وعلى صورتها الجسدية.

وعلاوة على ذلك، فإنها قد تحدث بالتزامن مع وجود أعراض أخرى مرتبطة بمرحلة ما بعد الولادة، مثل الشعور بالتعب، التقلبات المزاجية، صعوبة النوم وغيرها من الأعراض.

ولهذا فإنها قد تتسبب في تفاقم الشعور بالتوتر، خاصة لو طالت المدة التي يستمر فيها الشعر في التساقط، لذا من المهم الرجوع للطبيب المختص لاستبعاد أية مشكلات طبية كامنة.

 

** كيف يُعالَج تساقط الشعر بعد الولادة؟

رغم أن تلك المشكلة تُحل من تلقاء نفسها، لكن الباحثين أوضحوا أن هناك بعض الأمور التي يمكن فعلها للمساعدة في السيطرة على الحالة وتسريع نمو الشعر من جديد.

– استخدام شامبو تكثيف للاستفادة من مكوناته في تعزيز حيوية الخصل وجعلها أكثر امتلاءً.

– اتباع نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة من المغذيات كالبروتين، فيتامين سي والمغنيسيوم.

– تجنب طرق تصفيف الشعر الحرارية القاسية؛ لأنها قد تفاقم المشكلة وتتلف الشعر أكثر.