2026-10-08 - الخميس
المصانع المتكاملة تفند ادعاءات "الدرفلة" بشأن رسوم البيليت صحافي يلمّح الى رحيل مبابي عن ريال مدريد في 2027 كأس عاصمة مصر: خماسية نظيفة للاهلي في مرمى بترول أسيوط رونالدو لميسي: قصتك ستبقى خالدة للأبد كأس عاصمة مصر: خسارة قاسية للزمالك على يد زد من بين 200 فيلم.. كلوديا حنا تختار 48 عملًا للمنافسة في مهرجان بردية محافظ العقبة يستقبل مدير مستشفى معان الحكومي برعاية سمو وزير الثقافة.. هيئة الأفلام تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من منتدى الأفلام السعودي 2026 الأرصاد: عدم استقرار جوي يؤثر في الأردن الخميس ويتسع الأحد "شكر وعرفان على التعازي والمواساة" خالد سعود الجبور رئيسًا لقسم القانون العام بجامعة الزرقاء للسنة الثالثة على التوالي الأردن: استهداف الحوثيين مطاري أبها والملك خالد انتهاك سافر لسيادة السعودية اللواء الدباس يستقبل المهنئين بديوان عشيرته بالسلط بمناسبة ترفيعه.. صور جمعية عَون الثقافية الوطنية تبحث مع مستشفى الإستقلال التعاون في مجال المحافظة على البيئة مؤتمر السلام النسائي يدعو إلى تعزيز مشاركة المرأة في صنع السياسات.. صور مديرية شباب محافظة الكرك تنفذ مجموعة جلسات تعريفية بجائزة الحسين بن عبدالله الثاني للعمل التطوعي الأسرة التربوية في لواء الجامعة تهنئ الهديرس بتخرج ابنته. مدير دفاع مدني الطفيلة يكرم متقاعدين عسكريين تمرين «فرسان الحسم» يعزز الجاهزية والتكامل بين القوات المسلحة والأجهزة الأمنية انخفاض أسعار الذهب محليا بالتسعيرة المسائية الخميس
"شكر وعرفان على التعازي والمواساة" أبناء المرحوم ممدوح أبو جنيب يعزّون الأخوال السطام بوفاة الشيخ مشعل النوري السطام الفايز "أبو سلطان" وفاة الرائد رعد قاسم السرحان رحيل الحاج عبدالرحمن أحمد الطويل البطاينة من بلدة حكما .. قامة عشائرية يطويها الغياب ويبقى أثرها في رثاء الفقيد الغالي العم ابو شاكر وفاة أحمد صالح مشاش الخريشا.. الصلاة والدفن اليوم بالموقر والدة العميد نبيل المبيضين في ذمة الله وفاة الحاجة نوال عبدالله محمد الكايد أبو هزيم (أم صقر) والدة العميد الدكتور صقر أبو فيصل مدير تربية البادية الشمالية الشرقية والأسرة التربوية ينعون شقيق الزميلة مسيرة الشرفات الشيخ مشعل النوري الفايز في ذمة الله العقيد خالد الحلاحلة يشارك في تشييع جثمان الملازم نايف جديع الوليدي في الجيزة المهندس إبراهيم عودة الحجاج يرثي الشاب عبدالرحمن غانم الحجاج بكلمات حزينة ومؤثرة وفيات الاردن اليوم السبت 2026/10/3 الوكيل أحمد سطام الكفاوين في ذمة الله وفيات الاردن اليوم الجمعة 2 تشرين الاول 2026 مدير عام مؤسسة المتقاعدين العسكريين ينعى العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي وفاة سلامة الحجايا «أبو سطام».. مسيرة عطاء وإخلاص في خدمة الوطن وفاة العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي.. خدم الوطن والجيش العربي بكفاءة وإخلاص رئيس كتلة غرفة صناعة عمان فتحي الجغبير يشارك الصناعي صبحي جبري أحزانه بوفاة والدته وفيات الاردن اليوم الأربعاء 30 ايلول 2026

5 نصائح لحماية بشرتك من البثور

{clean_title}
نيروز الإخبارية : 5 نصائح لحماية بشرتك من البثور مع نهاية فصل الصيف، لا بد أنك حصلت على لون بشرة جميل. ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن تقلبات الطقس ، ومستويات الرطوبة المرتفعة ، والعرق المفرط يمكن أن يعرض صحة بشرتك للخطر. في هذا الوقت من العام، تعد مشاكل الجلد بما في ذلك حب الشباب والبثور والمسام جراء التعرق الشديد، من أكثر المشاكل شيوعاً. لذلك يعاني الكثيرون من أن مشاكل بشرتهم تزداد سوءًا خلال نهاية الصيف.

من أجل معالجة المشاكل المرتبطة بالبشرة الدهنية ، فإن القيام بالحد الأدنى المطلق غير كافٍ. من الضروري أن يكون لديك برنامج متسق ومدروس بعناية للعناية بالبشرة. يعد استخدام نظام مناسب للعناية بالبشرة أمرًا بالغ الأهمية ليس فقط لإصلاح الضرر الذي يحدث ولكن أيضًا لمنع العواقب اللاحقة. مع المنتجات الصحيحة ونظام عناية فعال لبشرتك ، يمكنك تحقيق الهدف المتمثل في الحصول على بشرة صحية ومرطبة ومتوهجة. تعالي نجرب هذه العلاجات:

1.غسول خفيف للوجه
هذا هو عنصر العناية بالبشرة الجيد الذي لا مفر منه تقريبًا. أثناء الرطوبة ، يجب أن تغسل وجهك بشكل أكثر انتظامًا لأن الرطوبة ترتفع وتسبب الأوساخ والعرق والزيوت وبقايا المكياج في سد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. لذلك فهي خطوة حاسمة.

استخدام غسول وجه لطيف أو منظف بدون صابون مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا سيساعدك في التخلص من هذه الأوساخ. نتيجة لذلك ، ستكون المسام الموجودة على بشرة وجهك حرة في التنفس. يعد المنظف المائي خيارًا جيدًا!

2. تقشير لطيف
تتضمن الخطوة الروتينية الأخرى للعناية بالبشرة تقشيرًا لطيفًا أو فركًا خفيفًا، مرتين في الأسبوع لإزالة السموم وتنظيف خلايا الجلد الميتة وتجنب الالتهابات ، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا. هذا ليس كل شيء! عند تقشير بشرتك ، فإنك تفتح مسامك بشكل فعال ، مما يعني وداعًا للرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والعيوب الأخرى ، مثل حب الشباب. في الواقع ، إنها أفضل طريقة لمكافحة البشرة الدهنية.

لذلك ، استخدمي مقشر الوجه الذي يحتوي على النيم والتولسي لإزالة الزيوت والشوائب الزائدة من الجلد وجعله ناعمًا وسلسًا.

3. كريم الحماية من الشمس
يجب عليك دائمًا وضع واقي من الشمس لحماية بشرتك من العديد من مصادر الأشعة فوق البنفسجية ، سواء كنت خارج المنزل أو في المنزل ، وسواء كان الجو مشمسًا أم لا. يحمي الواقي من الشمس بشرتك من أشعة UVA و UVB الخطرة ، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس ، والدباغة ، والشيخوخة المبكرة اختر واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى وهو غير دهني ومقاوم للماء ومقاوم للعرق.


4. ترطيب
يعتقد الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أنه لا ينبغي عليهم استخدام المرطب لأنه سيزيد من مشاكلهم سوءًا. لكن المرطب ضروري أيضًا للبشرة الدهنية. المرطب المناسب يحبس الترطيب الطبيعي للبشرة ويغذيها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن منح بشرتك رطوبة كافية خلال هذا الموسم سيساعدك على تجنب التجاعيد والحفاظ على بشرتك متوهجة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحصول على كمية كافية من الماء سيبقي بشرتك رطبة وقوية من الداخل إلى الخارج.

5. الحد الأدنى من المكياج
لا يجب ارتداء طبقات من المكياج عندما يكون الطقس رطباً أو ماطراً. ومع ذلك ، لا داعي للقلق المفرط. من خلال إجراء بعض التعديلات الصغيرة على مستلزمات المكياج النموذجية ، قد تتمكنين من تجنب المطر.

اختاري مكياج خفيف الوزن ومقاوم للماء ، ولا تنسي إزالته بغسول لطيف يحتوي على التولسي والنيم قبل الذهاب إلى الفراش لمنع انسداد المسام وحب الشباب

"البوابة"