2026-10-04 - الأحد
انشيلوتي يدافع عن فينيسيوس ويكشف سبب حب زملائه له تريسولدي يواصل التألق ويعيد نفسه إلى حسابات برشلونة دوري الامم الاوروبية: انكلترا تضرب كرواتيا بسباعية فوز ايسلندا واستونيا وبيلاروسيا معرض عمان الدولي للكتاب يشهد حفل توقيع القصة الجديدة "تينة وفروتي"للشيخة الأديبة سارة طالب السهيل...صور برايم سينما العبدلي مول استضافت العرض الأول لفيلم «مطلوب عائليًا» رواق جرش ومنتدى الوسطية ينظمان محاضرة ثقافية بعنوان «المرأة بين الحزم واللين....صور المتقاعدون العسكريون... جنودٌ ما زالوا في خنادقهم عارف الخلايلة.. مبارك التخرّج والنجاح علماء روس يبتكرون حبيبات مضادة للبكتيريا لترميم العظام واشنطن تطرد دبلوماسيين إيرانيين بعد رفضهما مغادرة الأراضي الأمريكية صادرات الصناعات الدفاعية التركية تتجاوز 10.9 مليارات دولار خلال 12 شهراً زلزال بقوة 5.9 درجة يضرب منطقة سومباوا في إندونيسيا الخارجية الأمريكية تحذر من تصاعد التوتر بين إريتريا وإثيوبيا وتدعو للعودة إلى الحوار أمانة المدينة المنورة تطرح فرصة استثمارية لإنشاء وجهة متكاملة لتجهيز وتأثيث المنازل إسكتلندا تحصد انتصارها الأول في دوري الأمم الأوروبية ريباكينا تودّع بطولة بكين.. وزفيريف يضرب موعدًا مع ديوكوفيتش مصرع 6 أشخاص وإصابة 10 آخرين بحادث حافلة في نيبال عماد الشملان يعلن ترشحه لانتخابات غرفة تجارة المفرق.. حضور استثماري وطموح لخدمة القطاع التجاري كرستينا كرم تحارب بصوتها في «بنت النيل».. وتعلن استمرار مبادرة «مصر تستحق» بشراكة سودانية قطرية كويتية.. ختام مخيم زراعة الكلى بمستشفى أحمد قاسم
المهندس إبراهيم عودة الحجاج يرثي الشاب عبدالرحمن غانم الحجاج بكلمات حزينة ومؤثرة وفيات الاردن اليوم السبت 2026/10/3 الوكيل أحمد سطام الكفاوين في ذمة الله وفيات الاردن اليوم الجمعة 2 تشرين الاول 2026 مدير عام مؤسسة المتقاعدين العسكريين ينعى العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي وفاة سلامة الحجايا «أبو سطام».. مسيرة عطاء وإخلاص في خدمة الوطن وفاة العميد المتقاعد محمود سالم أبو وندي.. خدم الوطن والجيش العربي بكفاءة وإخلاص رئيس كتلة غرفة صناعة عمان فتحي الجغبير يشارك الصناعي صبحي جبري أحزانه بوفاة والدته وفيات الاردن اليوم الأربعاء 30 ايلول 2026 الحاج محمد الناجي أبو دلو «أبو قاسم» في ذمة الله وفاة الصحفي محمود يوسف جبر.. ونقابة الصحفيين تنعى الراحل ثلاثة شباب من ريمون في ذمة الله إثر حادث سير مفجع على طريق العقبة وفاه اللواء الطبيب المتقاعد طلعت منيزل "أبو إسكندر" رياض العبادي يتقدم بأحر التعازي بوفاة اللواء الركن المتقاعد محمد موسى العبادي العميد المتقاعد ممدوح العامري ينعى اللواء الركن المتقاعد محمد موسى العوامرة الزيادات «أبو زيد» وفاة والدة الزميل فريد العجرمي إثر حادث سير مؤسف اللواء الركن المتقاعد محمد موسى العبادي في ذمة الله وفيَّات الاردن اليوم الأحد 27-9-2026 الحاج أحمد عبدالحافظ النجادا «أبو عبدالله» في ذمة الله نعي المرحوم جازي محمد المعمر الجبور «أبو ثامر».. إلى رحمة الله

نصائح للقراءة بلا ملل

{clean_title}
نيروز الإخبارية : إن قراءتك لصفحة واحدة أحياناً من بعض الكتب تسبب لك الضجر الكبير، وهذا بدوره كفيل بأن يجعلك تعزفين تماماً عن القراءة، وتختاري السبل الأسهل لتلقي المعلومة حتى لا تشعري بالضجر والملل بشكل سريع. ولأن القراءة أمر مهم في جميع الأحوال، فقد أجملت لك الكاتبة رغد ناصر العبدالله العديد من النصائح للقراءة بدون ملل؛ حتى تخوضي حرب الأفكار الإبداعية والثقافة الكامنة بدون ملل وضجر . تجنبي العادات الخاطئة • التلفظ وتحريك الشفتين بالقراءة، إذ يجب عليك أن تحاولي القراءة بشكل صامت. • القراءة كلمة كلمة بدلاً من قراءة عدة كلمات أو جمل بنظرة واحدة. • التوقف لإلقاء نظرة ثانية على ما قرأته سابقاً. • محاولة فهم الكلمات بدلاً من التركيز على المعنى الإجمالي. حددي مكانك على مقياس سرعة القراءة • اختاري نصاً مؤلفاً من عدد كبير من الصفحات لتستطيعي تحديد مدى سرعتك في القراءة. • سجلي وقت البدء بالقراءة ووقت الانتهاء. • حددي الوقت الذي تقضينه في قراءة الصفحة الواحدة أو الكتاب الواحد. استخدمي دليل القراءة • القلم. • المحدد. • الألوان المشعة أو الملفتة. • القواطع الورقية. استخدمي قوة عينيك اجعلي دائماً العقل هو الذي يقرأ، والعين هي الوسيلة لإدخال المعلومات للعقل لتتم معالجتها. حافظي على البيئة المناسبة للقراءة • تخلصي من الأفكار السلبية حول قدرتك على القراءة والاستيعاب. • حاولي أن تجدي مكاناً هادئاً ومناسباً للقراءة حيث لا يقاطعك أحد. • أن تكون الإضاءة مناسبة، وذلك يكون باستخدام نور الشمس في النهار، وفي الليل أن يكن المصباح خلف أكتافك معاكساً لليد التي تكتبين بها. حددي هدفاً للقراءة • لماذا أقرأ هذا الكتاب؟ • ما الذي سوف أستفيده من هذا الكتاب؟ خصصي وقتاً وكمية محددة للقراءة يومياً من الأشياء المهمة للقراءة من غير ملل أن تحددي وقتاً محدداً للقراءة، وتلتزمي به، مثلاً: ساعة يومياً على أقل تقدير، وحاولي أن لا تتنازلي عن هذه الساعة أبداً تحت كل الظروف. تعرفي على الكتاب قبل قراءته • صفحة العنوان هي أول صفحة بعد الغلاف، وتحتوي على المعلومات الأساسية من العنوان والمؤلف والناشر. • الغلاف الخلفي للكتاب، الذي يحتوي في كثير من الأوقات على نبذة مختصرة حول الكتاب. • صفحة فهرس المحتويات، وهي نظرة لأهم الفصول التي يعالجها الكتاب، وتساعد القارئ بناء على الهدف الذي قد أعده مسبقاً لقراءته. لخصي ما قرأته على ورقة إن من أهم الخطوات التي تساعد على بناء المعرفة من القراءة، ولكي تحقق القراءة أهدافها، هي كتابة ما توصلت إليه من الكتاب، وتناقشي فيه مع شخص واحد على الأقل، ليساعد ذلك على تركيز المعلومات وتثبيتها بشكل دائم .