2026-08-15 - السبت
20 قتيلا على الأقل جراء الزلزال في إندونيسيا عراقجي: لم نتخذ قرارا ببدء المفاوضات مجددا مع الولايات المتحدة ترامب: سأعلن قريبا جدا أن مضيق هرمز بات تابعا للأراضي الأميركية إسبانيا تعزز إجراءات الأمن في سبتة بعد دعوات تحث على اقتحام آخر للحدود أجواء صيفية عادية حتى الثلاثاء وفيات الأردن اليوم السبت 15-8-2026 الغرايبه يكتب صناعة الرجال في زمن التشتت الرقمي : كيف نغرس الرجولة الحقيقية في أبنائهم قبل أن يصوغها الشارع ؟ الابتزاز الرقمي.. جريمة تختبئ خلف الشاشة ولا تختبئ عن القانون إعلان ترشّح لعضوية بلدية الجيزة الفايز يكتب الجيرة في الميزان: بين فرحة الصوت وصمت المصاب الطراونة: 43 ألف طالب يدرسون الطب داخل الأردن وخارجه.. وفجوة متزايدة في برامج الإقامة العلاقمه يتصدر دورة تدريب الضباط في الكلية البحرية الملكية البريطانية السويسرية أودري فيرو تتوج بلقب أوروبا في سباق 800 متر مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل دعم متضرري الفيضانات في أفغانستان غوغل تدخل منافسة الهواتف القابلة للطي بـ«Pixel 11 Pro Fold».. مواصفات متقدمة ومزايا لافتة دراسة: صعود الدرج بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب أدوية قد تؤثر في القيادة.. تحذير من النعاس وبطء ردود الفعل أدنوك الإماراتية: استهداف إحدى سفن الشركة أثناء عبورها مضيق هرمز أرباح شركات الإنترنت الكبرى في الصين ترتفع 16.6% خلال النصف الأول من 2026 مراكز رصد الزلازل ترفع قوة زلزال قبالة سواحل إندونيسيا إلى 7.6 درجة
وفيات الأردن اليوم السبت 15-8-2026 يوسف الخضور مصور الجامعة الأردنية منذ 42 عاماً في ذمة الله متقاعدو الكتيبة الطبية ٣ ينعون زميلهم الوكيل ١ أحمد سالم دويلة الحراحشة عشيرة العواملة تنعى المربية الفاضلة مي عبدالرحيم محمد الواكد، زوجة اللواء عبداللطيف العواملة وفاة الشابة أم زيد زوجة الأستاذ مخلد أبو حجزة السلايطة بمناسبة اليوم العالمي للشباب.. عمّان الأهلية تنظم زيارة توعوية إلى إدارة مكافحة المخدرات الجمعية الأردنية لرياضة الصيد تنعى والدة السيد ياسر أبو هلالة وتقدم أحر التعازي والمواساة انتصار حسونة «أم سند» زوجة المرحوم محمد سند العقيل الجبور في ذمة الله مسلم الزواهره ينعى محمد علي سعود الزواهره (أبو راضي) مهند بشير الرواشدة في ذمة الله وفاة المؤثر والناشط والمعلّق الرياضي معاوية الطرمان في العقبة عشيرة آل زياد في المملكة الأردنية الهاشمية تعزي بوفاة الشيخ فيصل بن مشل التمياط من قبيلة شمر وفاة الحاج عايد علي الدهامشة «أبو بسام» وفاة جهاد مبارك الجبور (أبو ذاكر) وفيات الاردن ليوم الجمعة 7-8-2026 وفاة الشاب محمود عبدالله ناصر (أخو صحينة الهقيش) الحاج المرحوم مخلد محمود السويلميين / أبو بشار في ذمة الله وفاة العلامة والمربي الدكتور عبد الله الخباص في الزرقاء وفاة الأستاذ الدكتور عبدالله الخباص.. علمٌ من أعلام اللغة العربية 13 عاماً على رحيل الشيخ عفاش النوري السطام الفايز.. والذكرى باقية في القلوب

7 نصائح لاختيار الحذاء المناسب لصاحبات الأقدام العريضة.

{clean_title}
نيروز الإخبارية : 7 نصائح لاختيار الحذاء المناسب لصاحبات الأقدام العريضة تماضر البرغوثي :ابوظبي نيروز الاخبارية:تمتلك الكثير من السيدات أقداماً عريضة وممتلئة ويعود ذلك في الدرجة الأولى إلى شكل أجسامهن. لكن للأسف تعاني صاحبات القدم العريضة من آلام مبرحة في أقدامهن بالأخص إذا كانت قد قضت يوماً شاقاً بحذاءٍ غير مريح وقد ينتهي بها المطاف إلى التورم أيضاً لكن ليس بعد الآن، لأنه إذا كنت من صاحبات الأقدام العريضة، إليك أفضل النصائح المقدمة من خبراء "شومارت" والتي ستساعدك على اختيار الحذاء الملائم لشكل قدمك. 1. عند شرائك الأحذية المغلقة تأكدي من الابتعاد عن الشكل المدبب من المقدمة لأنها ستسبب لك الازعاج طيلة فترة ارتدائها كما ستمنح قدمك مظهراً أكثر امتلاءً وانتفاخاً. 2. الأحذية المفتوحة من الأمام تمنحك راحة أكبر خصوصاً مع كعب عرض ومتوسط الارتفاع خلافاً للأحذية الضيقة التي تسبب الضغط والتورم. 3. الصنادل قطعة اساسية في خزانة كل سيدة لكن صاحبات الأقدام الممتلئة يجب عليهن التأني في اختيار ما يناسبهن. جربي الصنادل ذات الأشرطة البسيطة أو التي تكون بشريط واحد عريض من الأمام وتجنبي الرفيع لأنه يكشف جزءاً أكبر من قدمك كما أنه لا يوفر الدعم والراحة اللازمة. 4. تعد الأحذية الرياضية أفضل أنواع الأحذية وأكثرها راحة. فهي متوفرة بتصميم عريض وبستايلات متنوعة تمنحك سهولة في الإرتداء والتنسيق مع أزيائكِ. 5. تأكدي من قياس الحذاء أياً كان نوعه والسير به في المحل وعدم التمسك بفكرة أن لك مقاساً محدداً. حيث تختلف قوالب الأحذية من علامة إلى أخرى ومن تصميم إلى آخر. 6. تفحصي نوع الجلد المصنع منه الحذاء، حيث يجب عليك تجنب الجلد الصلب أو الجلد اللامع والمصقول كونه لا يتمدد ولن يتكيف مع انحناءات قدمك واختاري بدلاً منه الجلود الطرية التي تتوسع بالطريقة التي تشعرك بالراحة في أقدامك. 7. يعد الكعب العريض اختياراً مناسباً حيث يوفر لك الثبات والتوازن أثناء المشي.