حذرت طبيبة بريطانية من أن ارتداء الأحذية المغلقة أو غير جيدة التهوية لفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية في أظافر القدم، تؤدي إلى اصفرارها وزيادة سماكتها وتشققها، مؤكدة أن إهمال العلاج قد يسمح للعدوى بالاستمرار لأشهر وربما سنوات.

وقالت فيليبا كاي إن البيئة الدافئة والرطبة الناتجة عن تعرق القدمين داخل الأحذية المغلقة تُعد مثالية لنمو الفطريات المسببة لما يُعرف طبيًا بـفطار الأظافر (Onychomycosis)، وهو السبب الأكثر شيوعًا لاصفرار أظافر القدم.

وأوضحت أن العدوى تبدأ عادة بتغير بسيط في لون الظفر، ثم تتطور لتسبب زيادة في السماكة والهشاشة، مع تفتت الحواف وصعوبة قص الظفر، وقد تنتهي بانفصال الظفر عن الجلد في الحالات المتقدمة. كما تزداد احتمالات الإصابة لدى الأشخاص الذين يعانون من التعرق الزائد، أو يرتدون الأحذية الرياضية لساعات طويلة، أو يمشون حفاة في حمامات السباحة وغرف تبديل الملابس العامة.

وشددت الطبيبة على أن العلاج لا يقتصر على استخدام الأدوية المضادة للفطريات، بل يشمل أيضًا تغيير العادات اليومية التي تساعد على نمو الفطريات، مثل ارتداء أحذية جيدة التهوية، وتجفيف القدمين جيدًا بعد الاستحمام، وتغيير الجوارب بانتظام، والتخلص من الرطوبة داخل الأحذية، مع استخدام بخاخات مضادة للفطريات عند الحاجة.

وأضافت أن تخفيف سماكة الظفر المصاب قبل استخدام العلاجات الموضعية يساعد الدواء على الوصول إلى موضع العدوى بشكل أفضل، مشيرة إلى أن بعض الحالات، خاصة إذا شملت أكثر من ظفر أو كانت شديدة، قد تتطلب أدوية فموية بوصفة طبية، لافتة إلى أن تحسن مظهر الظفر يحتاج إلى عدة أشهر بسبب بطء نمو أظافر القدم.

وأكدت أن العلاجات المنزلية المتداولة ليست فعالة دائمًا، فيما تشير المراجع الطبية إلى أن العدوى الفطرية تمثل السبب الأكثر شيوعًا لاصفرار وسماكة أظافر القدم، مع وجود أسباب أقل شيوعًا مثل الصدفية أو السكري أو اضطرابات الدورة الدموية، ما يجعل التشخيص الطبي ضروريًا في حال عدم تحسن الحالة بالعلاج المعتاد.