2026-07-12 - الأحد
إطلاق البرنامج الثالث لـ”حكيمات المياه” لسباكة السيدات من ذوات الإعاقة nayrouz بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع nayrouz أمانة عمّان تُطلق سلسلة محاضرات توعوية حول ناقلات الأمراض في عدة مدارس nayrouz بحضور الأميرة غيداء طلال.. "الحسين للسرطان" و"مناجم الفوسفات" توقعان اتفاقية لتعزيز الكشف المبكر عن السرطان في محافظات الجنوب nayrouz بني هذيل يعزي أمير دولة قطر بوفاة الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني nayrouz فريق البحث والإنقاذ الأردني الدولي يعود إلى أرض الوطن بعد إنجاز مهمتة الإنسانية في فنزويلا nayrouz استقرار حالات تسمم الهاشمية وبقاء 8 مصابين قيد العلاج nayrouz حكم بسجن اب ونجليه في قضية حلاق الرصيفة nayrouz حسام الخصاونة.. بين المحاماة والعمل العام ومسؤولية الإصلاح الوطني nayrouz الأردن يحقق قفزة نوعية في مؤشر تنمية تكنولوجيا المعلومات والاتصالات العالمي للعام 2026 nayrouz افتتاح غرفة عمليات جديدة في مؤسسة المتقاعدين العسكريين nayrouz “البحث والإنقاذ الأردني الدولي” يعود إلى أرض الوطن nayrouz فعالية "إفطار الطاقة" تبحث الاقتصاد الدائري كركيزة لأمن الموارد nayrouz وزير الخارجية يلتقي وفد مجلس الحكماء nayrouz الفايز يلتقي رئيس وأعضاء اللجنة القانونية في مجلس الدولة العُماني nayrouz وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من أمين عام الجامعة العربية nayrouz "المناطق الحرة والتنموية": تلفريك عجلون من أكثر المواقع السياحية استقطابا للزوار nayrouz ولي العهد يعزي بوفاة الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني nayrouz المركز الوطني للأمن السيبراني يطلق حملة توعوية nayrouz سمو ولي العهد يعزي سمو الشيخ تميم والشعب القطري الشقيق بوفاة سمو الشيخ حمد بن خليفة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 12-7-2026 nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والد الزميلة أسمهان العجارمة nayrouz إعلان عن يوم إضافي لتقبّل التعازي بوفاة والدة وزير الأشغال العامة والاسكان الاسبق الدكتور محمد طالب عبيدات nayrouz وفاة شاب في الزرقاء بعد إنقاذ شقيقته من حريق المنزل nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 11-7-2026 nayrouz وفاة الحاج سالم عبدالعزيز العواودة (أبو أيمن) nayrouz وفاة عيد أحمد صياح الخدعان الخضير (أبو عبدالله) والدفن بعد صلاة ظهر اليوم في أرينبة الغربية nayrouz رعد مشفق الجبور ينعى الحاج مخلد المهيرات العبادي "أبو ناهد" nayrouz وفاة طفلة غرقًا في بركة زراعية nayrouz وفاة الحاج موسى عيد بريك أبو صعيليك "أبو محمد" nayrouz وفاة صالح حسن هزايمة.. رحمه الله وأسكنه فسيح جناته nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 10-7-2026 nayrouz وفاة المحامي الحاج عمر مريحيل الدهام الجبور والدفن بعد صلاة الجمعة في ذهيبة الدهام nayrouz وفاة الحاج عمر مريحيل الدهام الجبور.. وتشييع جثمانه بعد صلاة الجمعة nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 9-7-2026 nayrouz وفاة مدير الدفاع المدني الأسبق اللواء عبدالله الحمادنة nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 8-7-2026 nayrouz وفاة والدة معالي الأستاذ الدكتور محمد طالب عبيدات .. تفاصيل بيت العزاء nayrouz قبائل عنزة تنعى الشيخ عفات بن جدعان ابن مجيد والد الشيخ حمود بن مجيد nayrouz وفاة الشاب الأردني النمراوي في السعودية nayrouz

تحذير هام عند استخدام فرشاة الأسنان: تجنب هذه الأخطاء الشائعة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تعتبر فرشاة الأسنان أداة أساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان، لكن هناك بعض الأخطاء التي قد يرتكبها الأشخاص دون قصد وتؤثر سلباً على صحة الأسنان واللثة. من أبرز هذه الأخطاء استخدام الفرشاة بطريقة خاطئة أو عدم استبدالها بانتظام. كما يجب الانتباه إلى نوعية الفرشاة وملاءمتها لحالة الأسنان لتجنب مشاكل مثل تآكل مينا الأسنان أو التهاب اللثة. يوصي الخبراء بتغيير الفرشاة كل ثلاثة أشهر، واختيار فرشاة ناعمة للأشخاص ذوي اللثة الحساسة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الضغط المفرط أثناء تنظيف الأسنان قد يؤدي إلى تضرر اللثة وتآكل طبقة المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان ويعرضها للتسوس. ينصح الأطباء باستخدام حركات دائرية لطيفة بدلاً من الحركات الأفقية القوية، وذلك لضمان تنظيف فعال دون إلحاق ضرر بالأسنان.

كما يُنبه إلى ضرورة غسل فرشاة الأسنان جيداً بعد كل استخدام، وتركها في مكان جاف لتجنب نمو البكتيريا، ويجب أيضاً الابتعاد عن استخدام فرشاة الأسنان المشتركة بين أفراد الأسرة لتفادي انتقال الأمراض.

في النهاية، يُشدد الخبراء على أهمية متابعة الفحوصات الدورية لدى طبيب الأسنان للتأكد من سلامة الفم والأسنان، وضمان الاستخدام الصحيح لفرشاة الأسنان كجزء من روتين العناية اليومية.