2025-06-16 - الإثنين
الاهلي المصري يعاقب لاعبه تريزيغيه بسبب ركلة الجزاء الضائعة امام انتر ميامي nayrouz ريان شرقي لاعب مان سيتي: أريد الانتقام من مان يونايتد nayrouz نيران الجوار لا تحرق الوعي الأردني: موقف حكيم في زمن الاشتعال" nayrouz وفيات الاردن يوم الأثنين الموافق 16-6-2025 nayrouz مقتل رئيس الاستخبارات بالحرس الثوري في غارة على طهران nayrouz مبارك للاستاذه منار المجالي nayrouz لماذا تُسقِط الأردن الصواريخ والطائرات المُسيّرة ؟ nayrouz لماذا لم يلتحق عمر السومة ببعثة الوداد في كأس العالم للأندية حتى الآن؟ nayrouz المتشدقون يثرثرون… والأردن يرسّخ سيادته بمنع المسيّرات nayrouz اللجنة الوزارية لتمكين المرأة تطلق مشروع المدرسة السياسية للمرأة 2025 nayrouz الدكتور أيمن أبو هنية يؤكد دعم كتلة "عزم" لتوجه بلدية الزرقاء في تحسين خدمات النظافة عبر الخصخصة nayrouz الطعاني يزف بشرى سارة لاهالي بلدة بيت راس باربد بشأن إنشاء مركزًا صحيًا nayrouz توقعات بارتفاع أسعار النفط إلى 150 دولارًا للبرميل بسبب تصاعد التوتر بالشرق الأوسط nayrouz الأخضر يخسر نهائي بطولة تولون أمام منتخب فرنسا nayrouz العثور على الصندوق الأسود الثاني للطائرة الهندية المنكوبة nayrouz الأمن العام يهيب بالمواطنين اتباع الإرشادات الصادرة عن الجهات المختصة nayrouz تحذيراً أمنياً من السفارة الأمريكية في عمان لمواطنيها nayrouz الجيش في حالة "الإنذار القصوى" nayrouz الشوابكة يكرم المدارس التي شاركت في مسابقات وأنشطة برامج الطلبة المتفوقين والموهوبين. nayrouz القوات المسلحة: الأردن اختار النأي بنفسه عن الصراع الإيراني – الإسرائيلي nayrouz
وفيات الاردن يوم الأثنين الموافق 16-6-2025 nayrouz وفيات الاردن ليوم الاحد الموافق 15-6-2025 nayrouz الحاج فهد قفطان العدوان "ابوطايل" في ذمة الله nayrouz وفاة الفنان الكويتي «بو جسوم» nayrouz محمد صالح ضيف الله البواعنة " ابو مهند " في ذمة الله nayrouz ضافي عيد بخيت السوارية في ذمة الله nayrouz وفيات الاردن ليوم السبت الموافق 14-6-2025 nayrouz وفاة الشاب عبدالرحمن ياسر سالم الكوشه الدعجه اثر حادث سير مؤسف nayrouz وفيات الاردن ليوم الجمعة الموافق 13-6-2025 nayrouz الحاج منوخ ذياب النيف الصخري في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب بشار خالد مفلح السميران nayrouz وفيات الاردن ليوم الخميس الموافق 12-6-2025 nayrouz فراس البدارنه" ابو بشار " في ذمة الله nayrouz سلامه مبارك البلوي "ابو صخر" في ذمة الله nayrouz العميد القبيلات ينعى وفاة الشرطي عباده سعيد القضاه إثر "مرض عضال". nayrouz القلقيلي ناعيًا صديقه الشاب خالد المشاعلة :نموذجا للشباب المبدع والمتفاني في العمل الشبابي nayrouz شقيق زوجة فيصل الفايز في ذمه الله nayrouz نقابة الصحفيين تنعى الزميل نبيل عجيلات nayrouz وفاة الزميل حمزة علي وشاح من مؤسسة الإذاعة والتلفزيون nayrouz وفيات الاردن اليوم الاربعاء الموافق 11-6-2025 nayrouz

5 مشاكل جلدية شائعة بالصيف.. وخطوات بسيطة للوقاية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



المشاكل الجلدية من أبرز مساوئ فصل الصيف، فمع ارتفاع درجة حرارة الجو تصبح مشاكل الجلد والالتهابات أمر لا مفر منه.

بداية من الجفاف وانتهاء بالطفح الجلدي الحراري، يصاب عدد كبير من الناس بالأمراض الجلدية الصيفية، وحتى من يجلس في المنزل لا يسلم منها.

لا يوجد سبب واحد لأبرز المشاكل الجلدية، لكن زيادة التعرض لأشياء مثل أشعة الشمس والحشرات والنباتات السامة يسبب الطفح الجلدي المؤلم والحكة وأغلب الالتهابات الجلدية.

لحسن الحظ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن للناس اتباعها لتجنب الطفح الجلدي غير المرغوب فيه، مع التعرف على أبرز المشاكل الجلدية الشائعة في الصيف.

 

مشاكل الجلد الشائعة في الصيف

لا توجد علاقة جيدة بين الطقس الحار والبشرة الصحية المتوهجة، إذ يدعو الجو الصيفي الحارق إلى الإصابة بالعديد من مشاكل البشرة.

ووفقا لموقع healthshots فإن أبرز المشاكل الجلدية الشائعة ما يلي:

 

1. حب الشباب

يمتزج العرق الموجود على بشرتك مع البكتيريا والزيت ويسد المسام ما يؤدي إلى ظهور البثور، خاصة الأشخاص ذوو البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب الذين يعانون كثيرا خلال أشهر الصيف الحارة والرطبة.

الحل: امسح العرق دائمًا من الجلد بمنشفة نظيفة أو قطعة قماش نظيفة مع استخدام منظف بحمض الساليسيليك ومنتجات العناية بالبشرة والمكياج التي لا تسبب انسداد المسام.

 

2- جفاف الجلد

رغم أن البيئة حارة ورطبة لا يزال الجلد جافًا ومتهيجًا، حيث تعتبر البشرة الجافة من أكثر المشاكل شيوعًا في الصيف، والسبب الأساسي هو تعرض الجلد الزائد للشمس والمياه وتكييف الهواء لفترات طويلة.

الحل: استخدام منظف معتدل لغسل الجلد مع وضع مرطب خالٍ من العطور بعد كل استحمام، واستخدام واقي الشمس قبل الخروج في الهواء الطلق، لا سيما النوع الذي يوفر حماية واسعة الطيف ومقاومة للماء.

 

3- التهاب الجريبات

تُعرف الفتحة الموجودة على الجلد التي ينمو منها الشعر باسم الجريب، وكلما تلوثت بسبب البكتيريا أو الأوساخ فإنك تعزز التهاب الجريبات.

هذه الالتهابات تبدو وكأنها بثرة على الطبقة الخارجية من الجلد، لكنها حساسة عند اللمس ومثيرة للحكة، وهي مشكلة جلدية صيفية نموذجية يمكن معالجتها بسهولة.

الحل: الابتعاد عن أحواض الاستحمام الساخنة والمسابح التي لا تتحكم في مستويات الأحماض والكلور، حيث يصاب الكثير من الناس بالتهاب الجريبات في حوض الاستحمام الساخن خلال فصل الصيف.

أيضا يوصي الخبراء بارتداء ملابس خفيفة الوزن فضفاضة عندما يكون الجو حارًا ورطبًا لتجنب هذه الالتهابات.

 

4- حساسية الشمس

يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الإصابة بالطفح الجلدي المثير للحكة، ويحدث عن طريق تناول بعض الأدوية مثل الدوكسيسيكلين والكيتوبروفين.

وتظهر نتوءات حمراء شديدة الحكة على بعض أو كل البشرة العارية في حالة حساسية الشمس.

الحل: حماية بشرتك من الشمس هي السبيل الوحيد للمضي قدمًا، ويمكنك البحث عن الظل وارتداء الملابس الواقية من الشمس واستخدام كريم واق من أشعة الشمس جيدًا.

 

5- الطفح الجلدي الحراري

تسبب الغدد العرقية المسدودة في الجلد طفح جلدي، ونظرًا لأن العرق لا يمكن أن يجد طريقه للخروج بسبب الانسداد، فإنه يتراكم تحت الجلد ويسبب ظهور نتوءات صغيرة مثيرة للحكة.

وعندما تطلق هذه البقع العرق في الصيف يشعر العديد من الأفراد بإحساس وخز على جلدهم.

الحل: غالبًا ما يقترح أطباء الجلد ارتداء ملابس قطنية خفيفة الوزن وفضفاضة، ومسح العرق عن الجلد، والاستحمام بعد التمرين أو التعرق المفرط.