2025-07-19 - السبت
اتلتيكو مدريد يعيد فتح باب المفاوضات مع غرينوود nayrouz تكريم المخرج أحمد عبد الجليل في افتتاح المهرجان القومي للمسرح nayrouz جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا تستعد للعام الدراسى الجديد بأقوى خدمات تعليمية شاملة nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الخماش وجبران nayrouz ديوان الشيخ خالد الحياري يجمع وجهاء عشائر بمستشار الملك nayrouz "هيئة الطاقة" تتلقى 564 طلبا للحصول على تراخيص خلال حزيران الماضي nayrouz مدير الأمن العام يكرّم ألوية متقاعدين...صور nayrouz تلميحات لعودة ذا روك في SummerSlam تُشعل حماسة الجماهير nayrouz برشلونة يواجه الواقع المالي في صفقة دياز nayrouz جدة تستعد لاحتضان حدث عالمي فريد في عالم الموضة الراقية nayrouz الزراعة: انطلاق المرحلة الثانية من مشروع الترقيم الإلكتروني للثروة الحيوانية منتصف آب nayrouz الصفدي يبحث مع المبعوث الأميركي لسوريا تثبيت وقف إطلاق النار في السويداء nayrouz وزير الخارجية يلتقي نظيره السوري اليوم في عمّان nayrouz "حرب البسوس... من جديد؟ nayrouz "الأونروا": مساعدات غذائية تكفي غزة لـ3 أشهر بانتظار الدخول nayrouz أمين عام "الشؤون السياسية" : الشباب محور التحديث السياسي وتمكينهم أولوية وطنية nayrouz كونتي يكشف مفتاح فوز نابولي بالدوري الموسم المقبل nayrouz مدير الأمن العام يلتقي كتلة حزب إرادة والوطني الإسلامي النيابية nayrouz وجد جميل العواملة تنال البكالوريوس في تخصص اللغة الإنجليزية والكورية nayrouz المرصد السوري لحقوق الإنسان: 940 قتيلاً حصيلة أعمال العنف في السويداء nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 19 تموز 2025 nayrouz وفاة رجل الأعمال اليمني البارز أبو بكر الوكيل الحصري لشركة تويوتا في اليمن منذ العام 1956 nayrouz رئيس لجنة بلدية السرحان يقدّم التعازي للسائق تحسين أبو مقرب بوفاة خاله وابن خاله nayrouz فاجعة أليمة.. الطفل "عمر" في ذمة الله nayrouz آل الجندي ينعون فقيدهم محمد عبد الرحمن nayrouz عشيرة الزعبي وآل الخطيب ينعون فقيدهم الحاج محمد حسن الخطيب (أبو وائل) nayrouz الجامعة الهاشمية تنعى الزميل مروح إسماعيل أبو زينة nayrouz وفاة العميد الطبيب محمد مصطفى الجهمي nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 18 تموز 2025: إليكم قائمة الأسماء nayrouz "قصة وجع لا تُحتمل… أسامة العواودة يودّع الحياة في طريق الظلام" nayrouz الحجايا يعزي الطراونه بوفاة الحاج سلطان عبدالمحسن nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 17 تموز 2025 nayrouz الشيخ سعود محمد الرويعي الدهامشه "أبو فيصل" في ذمة الله nayrouz في وداع أميرة أبو صبرة… الراحلة الحاضرة في قلوبنا nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 16 تموز 2025 nayrouz وداعًا أميرة . الإعلامية أميرة أبو صبرة في ذمة الله nayrouz وفاة المعلمة اعتدال عطوان القضاة "ام مشعل " nayrouz وفاة المربية الفاضلة عايده عبدالله فرج الجازي "ام عبدالله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 15-7-2025 nayrouz والدة القاضي في محكمة العدل العليا السفير محمود ضيف الله الحمود في ذمة الله nayrouz

علاج النفخة بالأعشاب

{clean_title}
نيروز الإخبارية : علاج النفخة بالأعشاب بالإضافة إلى اتباع عادات الأكل الصحية، هناك أدوية عشبية بسيطة تفيدك في التخلص من هذا العرض المزعج: علاج النفخة ببذور الشمر بذور الشمر Fennel seeds فعالة للغاية في علاج الكثير من الاضطرابات الهضمية، بما في ذلك علاج النفخة، بفضل خواصها الطاردة للغازات والمدرة للبول والمسكنة للألم والمضادة للمكروبات. تساعد بذور الشمر على علاج النفخة عن طريق إرخاء التشنجات العضلية في الجهاز الهضمي. • امضغ القليل من بذور الشمر إذا تناولت وجبة كبيرة. • أضف ملعقة صغيرة من بذور الشمر إلى كوب من الماء الساخن. غط الكوب واتركه ليختمر لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم قم بتصفيته. اشرب من هذا المستحضر مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. علاج النفخة بالنعناع يحتوي النعناع على المينثول، والذي يملك خواص مضادة للتشنج على العضلات الملساء للجهاز الهضمي. يساعد هذا على تخفيف التشنجات في السبيل المعدي المعوي والأقنية الصفراوية والمرارة. كما يسكن النعناع التطبل ويساعد على مرور الطعام من المعدة بسرعة. • يمكنك أن تمضغ أوراق نعناع طازجة من أجل تسكين النفخة. • أو يمكنك بدل ذلك تحضير شاي النعناع بإضافة كيس من النعناع إلى كوب من الماء الساخن وتركه ليختمر لمدة 10 دقائق قبل شربه. اشرب كوبين أو ثلاثة أكواب من شاي النعناع في اليوم. علاج النفخة بالزنجبيل الزنجبيل عشبة مشهورة يمكنها أن تفيد في تخفيف الغازات والنفخة. يحتوي الزنجبيل على عدة مكونات فعالة، بما في ذلك مركبات الجينغيرولات والشوغول التي تساعد على تخفيف الالتهاب في الأمعاء وإرخاء عضلات الأمعاء. • ضع 5-6 شرائح رفيعة من الزنجبيل في كوب واسكب عليها ماء مغلي. غط الكوب ودعه يختمر لمدة 10 دقائق. أضف له القليل من العسل أو عصير الليمون واشرب منه ثلاث مرات في اليوم. • أو يمكنك بدل ذلك أكل ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل الطازج قبل الوجبات. ويمكنك أيضاً طحن جذور الزنجبيل ورشها على الطعام. علاج النفخة بالبابونج يشكل شاي البابونج خياراً فعالاً آخراً من أجل التخلص من النفخة. يملك هذا الشاي العشبي خواص مضادة للتشنج، كما أنه يخفف من حرقة فم المعدة. • ضع كيس من شاي البابونج في كوب ماء مغلي. غط الشاي واتركه ليختمر لمدة 10 دقائق. • انزع كيس البابونج وأضف القليل من العسل أو عصير الليمون بحسب الرغبة. • ارشف الشاي ببطء، ويمكنك تناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم بين الوجبات. علاج النفخة بالكراوية للكراوية خواص مضادة للتشنج بالإضافة إلى الخواص المضادة للجراثيم والطاردة للغازات. يوجد مركبان في بذور الكراوية (كارفول وكارفين) يساعدان على تهدئة عضلات الأمعاء ويشجعان على طرد الغازات بحيث تحصل على راحة سريعة من النفخة.