أثار الجدل المتكرر حول تأثير بعض المشروبات العشبية على هرمونات الرجال تساؤلات واسعة، كان أبرزها ما يُتداول عن علاقة مشروب اليانسون بهرمون الذكورة، وهو ما دفع طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري إلى توضيح الحقيقة الطبية المرتبطة بهذا الاعتقاد الشائع.

وأوضح الشهري، عبر منشور نشره على حسابه في منصة إكس، أن اليانسون يحتوي على مركب يُعرف باسم الأنيثول، وهو مركب نباتي له تشابه بسيط جدًا مع هرمون الإستروجين، إلا أن تأثيره ضعيف للغاية ولا يصل إلى درجة التأثير على هرمون الذكورة لدى الرجال.

وأكد أن ما يُتداول حول إضعاف اليانسون لهرمون التستوستيرون لا يستند إلى أي دليل علمي قوي، مشيرًا إلى أن استهلاك اليانسون للرجال لا يمثل مشكلة صحية عند شربه باعتدال، موضحًا أن تناول كوب إلى كوبين يُعد أمرًا طبيعيًا ولا يحمل أي مخاطر هرمونية.

وأشار إلى أن اليانسون يُعد من المشروبات المعروفة بفوائدها الصحية، لا سيما في دعم الجهاز الهضمي، والمساعدة على تخفيف الغازات وتهدئة القولون، إلى جانب دوره في تهدئة الأعصاب وتعزيز النوم. كما نبه إلى أهمية استشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة أو استخدام أدوية معينة.

من الناحية العلمية، يُصنَّف الأنيثول كمركب فينولي نباتي يوجد في عدة أعشاب، من بينها اليانسون والشمر والعرقسوس. وتشير مراجعات علمية منشورة في دوريات طبية متخصصة، مثل Journal of Ethnopharmacology وPhytotherapy Research، إلى أن الأنيثول قد يُظهر نشاطًا شبيهًا بالإستروجين في التجارب المعملية، إلا أن هذا التأثير يُعد ضعيفًا جدًا ولا يترجم إلى تأثير سريري واضح عند البشر عند الاستهلاك الغذائي المعتدل.

وتؤكد تقارير صادرة عن المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة (NIH) أن المركبات النباتية ذات النشاط الشبيه بالإستروجين لا تؤثر على مستويات التستوستيرون لدى الرجال إلا في حالات التعرض المكثف أو الجرعات العالية جدًا، وهي ظروف لا تنطبق على شرب المشروبات العشبية اليومية مثل اليانسون.

كما تشير بيانات منشورة عبر منصات طبية موثوقة مثل Healthline وMedical News Today إلى أن الدراسات السريرية لم تُثبت وجود علاقة مباشرة بين استهلاك اليانسون وانخفاض هرمون الذكورة، مع التأكيد على أن الاعتدال في الاستهلاك هو العامل الأساسي في تجنب أي آثار جانبية محتملة.

توضح الأبحاث الطبية أن لليانسون خصائص مضادة للتقلصات، ويساهم في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخات، وهو ما يجعله خيارًا شائعًا لدعم صحة الجهاز الهضمي. كما أظهرت دراسات منشورة في Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine أن لليانسون تأثيرًا مهدئًا خفيفًا قد يساعد على تحسين جودة النوم وتقليل التوتر العصبي.

وفي الوقت نفسه، تشدد الهيئات الصحية على ضرورة توخي الحذر لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض هرمونية معينة أو يتناولون أدوية تؤثر على التوازن الهرموني، حيث يُنصح في هذه الحالات باستشارة الطبيب قبل الإكثار من أي مشروبات عشبية.

تشير المعطيات الطبية المتاحة إلى أن مشروب اليانسون لا يُشكل خطرًا على هرمون الذكورة لدى الرجال عند تناوله بشكل معتدل، ولا يوجد دليل علمي موثوق يربط بينه وبين اضطرابات هرمونية، مع التأكيد على أن الاستخدام المتوازن هو القاعدة الأساسية لأي مكمل أو مشروب عشبي.