2025-09-08 - الإثنين
رئيس فنربخشة: الانفصال عن مورينيو كان مُرا فقد كانت هناك كيمياء رائعة بيننا nayrouz مستشفى الملك المؤسس يدعو مرشحين لاستكمال إجراءات التعيين nayrouz سلطة وادي الأردن: 80% نسبة إنجاز توسعة بركة الحسا في الأغوار الجنوبية nayrouz تقنية التشويق وأدواتها في "أنا يوسف يا أبي" للروائي د. باسم الزعبي nayrouz 10 مشكلات صحية يسببها الإفراط في تناول الكافيين nayrouz أسعار النفط تصعد مع اتفاق أوبك+ على رفع الإنتاج بوتيرة أبطأ من تشرين الأول nayrouz 80% نسبة إنجاز توسعة بركة الحسا في الأغوار الجنوبية nayrouz وزارتا البيئة والشباب تبحثان جهودًا مشتركة لتعزيز الثقافة البيئية ودور الشباب nayrouz %99 من شكاوى عملاء التأمين تركزت في قطاع المركبات nayrouz الحاج عبد الفتاح موسى الجبعة في ذمة الله nayrouz برنامج "نشميات" يستضيف مديرة مركز تكنولوجيا النانو في الأردنية nayrouz التعليم العالي: 2199 طلبا للاستفادة من المنح الخارجية nayrouz الوطنية للتشغيل والتدريب تستمر في استقبال الطلبات للتسجيل للدفعة /33 nayrouz تراجع طلبات لجوء السوريين إلى أوروبا بنسبة 66% nayrouz الأمم المتحدة: هناك فرصة ضئيلة لمنع انتشار المجاعة في غزة nayrouz الشرطة البرازيلية تنقذ طفلة قضت حياتها كلها حبيسة nayrouz رعب واسع في مصر بعد ظهور بحيرة بشكل غامض ومفاجىء nayrouz المنتخب الوطني لكرة القدم يلتقي الدومينيكان الثلاثاء nayrouz ألكاراز يهزم سينر ويحرز لقبه الثاني في بطولة أمريكا المفتوحة nayrouz رئيس الأرجنتين ميلي يتلقى هزيمة ساحقة في انتخابات بوينس آيرس nayrouz
وفيات الأردن اليوم الإثنين 8 أيلول 2025 nayrouz وفاة محمد خلف الدراوشة " ابو عماد" الدفن على صلاة العشاء nayrouz وزير الاتصال الحكومي ينعى الإعلامي فخري العكور nayrouz إذاعة الأمن العام تنعى الإعلامي فخري العكور nayrouz وفاة الحاجة ام طايل زوجة المرحوم رفيفان الرقاد nayrouz نجود فهاد الحمادات الخريشة في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج الإعلامي فخري احمد عكور nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 7-9-2025 nayrouz الحاج محمود أحمد محمد أيوب في ذمة الله nayrouz وفاة المختار عزيز علي غازي البري "ابو علي" والدفن في المنصوره nayrouz وفاة سامي مضفي عبدالقادر الحميمات " ابو احمد " nayrouz وفيات الأردن السبت 6 أيلول 2025 nayrouz أبو عبدالكريم الحديدي يواسي آل أبو فارة بوفاة فقيدتهم nayrouz وفاة الكابتن الطيار جمال مجاهد حمود النعيمات nayrouz وفاة الشابين مهند وجواد الرديسات الحجايا إثر حادث سير مؤسف nayrouz وفاة الشاب بشـار جمـال "محمد امين" المساعده. nayrouz وفيات الأردن الجمعة 5 أيلول 2025 nayrouz عطالله ابراهيم الرشايده "ابو ابراهيم" في ذمة الله nayrouz رحيل الشاب فراس حسن الجاعص السقار… قصة فراق مفجع nayrouz رحيل الناشط العربي الاميركي ادوارد ديب nayrouz

نصائح شريفة.. برنامج توعوي عن التغذية الصحية في رمضان على الراديو 9090

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

يستعد الراديو 9090 لإطلاق خريطته البرامجية لشهر رمضان 2025، والتي تتضمن مجموعة متنوعة من البرامج التي تهدف إلى إثراء تجربة المستمعين خلال الشهر الفضيل، ومن بين هذه البرامج، يأتي برنامج "نصائح شريفة" تقديم خبيرة التغذية الدكتورة شريفة أبو الفتوح. 

"نصائح شريفة" هو برنامج توعوي تفاعلي يهدف إلى تقديم نصائح قيمة حول التغذية والصحة في شهر رمضان، ويتميز بتقاطعه مع "برنامج الشيف حسونة"، حيث تبدأ الدكتورة شريفة أبو الفتوح بتعليق على "الأكلة" التي قدمها الشيف للإفطار أو السحور، وتشرح كيفية الاستفادة منها بشكل مثالي.

من خلال أسلوبها السهل والمبسط، تقدم الدكتورة شريفة أبو الفتوح معلومات قيمة حول العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة المختلفة، وكيفية اختيار الأطعمة الصحية التي تساعد على الحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان، كما تقدم نصائح حول كيفية تنظيم الوجبات وتجنب الإفراط في تناول الطعام، وكيفية ممارسة الرياضة للحفاظ على اللياقة البدنية.

يذاع برنامج "نصائح شريفة" يوميًا من الساعة 1:20 ظهرًا، ويعاد في الساعة الواحدة بعد منتصف الليل.