2026-05-26 - الثلاثاء
برشلونة يتحرك لحسم مستقبل راشفورد قبل المونديال nayrouz تكريم الوفد الإعلامي والسياحي الأردني في إقليم visit Oromia الإثيوبي وتعزيز التعاون السياحي بين الأردن وإثيوبيا...صور وفيديو nayrouz قوة الطائرات العامودية الكونغو/2 تحتفل بعيد استقلال المملكة الأردنية الهاشمية nayrouz الشيخ ذياب الفيحان أبو غانم يهنئ جلالة الملك وولي العهد بعيد الاستقلال الثمانين وعيد الأضحى المبارك nayrouz العكايلة تكتب الاستقلال الثمانون.. الدولة الأردنية بين منجزات الواقع وتطلعات المستقبل nayrouz ابو جاموس تكتب الاستقلال وسردية الوطن ...حين تكتب الذاكرة بعقل الدولة ولغة اجيالها المتجددة nayrouz زين تهنئ الملك وولي العهد والأسرة الأردنية بعيد الأضحى المبارك nayrouz اتحاد كرة القدم: النشامى بالأبيض أمام الأرجنتين والنمسا وبالأحمر أمام الجزائر nayrouz جولة سياحية لفريق إعلامي إلى جزيرة تاريخية في إثيوبيا بتنظيم من "دهب للسياحة والسفر" احتفاءً بمرور 80 عاماً على الخطوط الجوية الإثيوبية...صور وفيديو nayrouz وفيات الثلاثاء 26-5-2026 nayrouz خطبة عرفة: الحذيفي يؤكد على الأخلاق والعبادة الخالصة في الحج nayrouz الدكتور المطلق: الأضحية واجبة والمبالغة في فهم مسألة الإمساك عن قص الشعر والأظافر غير مبررة nayrouz اتحاد كرة القدم يطلق الأغنية الرسمية للنشامى الأسبوع المقبل nayrouz نجاح تصعيد ضيوف الرحمن إلى مشعر عرفات متقدماً عن توقيت العام الماضي بساعتين nayrouz السينغال: تنصيب عثمان سونكو رسمياً رئيساً للبرلمان السينغالي nayrouz رئيس قسم اللغة العربية في جامعة جرش تشارك في مناقشة رسالة ماجستير بالجامعة الهاشمية nayrouz المنطقة العسكرية الشمالية تُحبط محاولة تسلل على إحدى واجهاتها الحدودية nayrouz وصول بعثة حج القوات المسلحة الأردنية إلى عرفات...صور nayrouz نصار: توجيه دعوة للاعبي المنتخب المصابين لمؤازرة النشامى في كأس العالم nayrouz خطيب عرفة يدعو لإصلاح أحوال المسلمين والحجاج يؤدون الركن الأعظم nayrouz
وفيات الثلاثاء 26-5-2026 nayrouz وفيات الاثنين 25-5-2026 nayrouz وفاة الحاج سليم عياط المسلم الفريج الجبور "أبو طارق" وتشييع جثمانه بعد صلاة العصر nayrouz الحاج محمد أحمد نزال بني سلمان (أبو علي) في ذمة الله nayrouz وفيات الأحد 24-5-2026 nayrouz شركة البوتاس العربية تنعى رئيس مجلس إدارتها ومديرها العام الأسبق المهندس عيسى أيوب nayrouz الهديرس والأسرة التربوية ينعون "والد " محمد الطورة ، رئيس قسم الرقابة الداخلية في لواء الجامعة. nayrouz رئيس لجنة بلدية السرحان وموظفو البلدية يعزون الزميل أحمد الذنيبات بوفاة شقيقته nayrouz وفيات السبت 23-5-2026 nayrouz وفاة الحاج محمد العياصرة صاحب مبادرة ترميم 200 ألف مصحف في الأردن nayrouz وفاة الحاجة فضية الغليلات والدة العميد المتقاعد عوض الغليلات في مادبا nayrouz الحاج محمد صالح العريمي في ذمة الله nayrouz إليكم سعر الدولار اليوم في مصر الجمعة nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 22 - 5 - 2026: nayrouz وفاة رجل الخير والخلق الحاج حسن مرعي الشبول " ابو محمد " nayrouz وفاة الحاج ياسر محمد الخوالده nayrouz وفيات الخميس 21-5-2026 nayrouz الخالدي يعزي آل الكيلاني بوفاة الحاج زياد في الحج nayrouz عشائر الحجايا تودّع الشيخ خلف عطاالله الحجايا والد العميد الركن طارق الحجايا nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 20-5-2026 nayrouz

طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يعاني الملايين حول العالم من أمراض الجهاز التنفسي، ومن مختلف الأعمار. وغالباً ما تبدأ هذه الأمراض في سن مبكرة، وتسبب للمصابين بها أعباء صحية هائلة، تعيق قيامهم بشؤون الحياة العادية.



أمراض الجهاز التنفسي: حجم الإصابات
 

تشير التقديرات إلى أن 235 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من مرض الربو، وأكثر من 200 مليون شخص يعانون من الانسداد الرئوي المزمن، ويعاني 65 مليون شخص من مرض الانسداد الرئوي المزمن المعتدل إلى الشديد.
ويعاني 1- 6 بالمئة من السكان البالغين (أكثر من 100 مليون شخص) من اضطرابات التنفس أثناء النوم، في حين يعاني أكثر من 50 مليون شخص من أمراض الرئة المهنية؛ أي أكثر من مليار شخص يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.
ويتعرض ما لا يقل عن ملياري شخص للتأثيرات السامّة لاستهلاك وقود الكتلة الحيوية، ويتعرض مليار شخص لتلوث الهواء الخارجي، ويتعرض مليار شخص لدخان التبغ. في حين يموت كل عام 4 ملايين شخص قبل الأوان؛ بسبب أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.



أعراض أمراض الجهاز التنفسي
السعال لفترة طويلة من أعراض أمراض الجهاز التنفسي
السعال لفترة طويلة من أعراض أمراض الجهاز التنفسي

هناك عدة أعراض بالغة ترافق أمراض الجهاز التنفسي، كالسعال وضيق التنفس وألم في الصدر ونفث الدم (الدم في البلغم)، بحسب موقع Narayana Health.
وقد يستمر السعال لفترة طويلة مع بلغم، وأحيانًا مع نفث الدم، وقد يعدُّ وجود الدم في البلغم مؤشراً على خطر الإصابة بسرطان الرئة، لذا من الضروري استشارة الطبيب المختص؛ لإجراء الصور والفحوص الطبية اللازمة.
هذا ويعاني مرضى الربو عادة من سعال مع بلغم إلى جانب التعب بسرعة، فيما يعاني مرضى الانسداد الرئوي المزمن من الإرهاق وسعال مصحوب بالبلغم، قد يتطوران تدريجياً إذا لم يتلقَ المريض العلاج الصحيح.
وبالنسبة لمرض السل فهو شائع جداً، وعادة ما يعاني المرضى من السعال والبلغم ونفث الدم وفقدان الوزن وغيرها من الأعراض.

 
طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

إذا كان أي مريض يعاني من الأعراض الآنفة الذكر، فعليه زيارة الطبيب الاختصاصي في أمراض الجهاز التنفسي؛ لأنه يكون في حاجة إلى إجراء فحوص، مثل الأشعة السينية للصدر والأشعة المقطعية وتنظير القصبات والخزعات وتخطيط النوم (للمرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم).
ولعل أهم طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي هي الابتعاد عن التدخين والمدخنين، وعن الأماكن الأكثر تلوثاً.
وقد تتأثر أمراض الجهاز التنفسي، خصوصاً الربو، بالطقس البارد، لذا ينصح الأطباء بتدفئة الجسم، واتباع نظام حياتي صحي.
سيدتي نت